作者查詢 / schopan

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 schopan 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共23948則
限定看板:全部
[新聞] 攀北大武山 男轉頭與妻對話墜崖亡
[ Gossiping ]104 留言, 推噓總分: +48
作者: XI - 發表於 2023/02/27 22:13(1年前)
92Fschopan: 連單攻是指一日完登也不知道還在評論210.61.176.61 02/28 10:45
[問卦] 劫機、劫囚、搶銀行怎麼不流行了
[ Gossiping ]93 留言, 推噓總分: +39
作者: zakijudelo - 發表於 2023/02/08 22:16(1年前)
86Fschopan: 只要執政全部都合法210.61.176.61 02/09 11:08
87Fschopan: 合法劫機運菸 合法犯罪不用坐牢210.61.176.61 02/09 11:08
88Fschopan: 合法搶國營銀行210.61.176.61 02/09 11:09
89Fschopan: 不是不流行 是升級了210.61.176.61 02/09 11:09
Re: [問卦] 168其實很難瘦吧?
[ Gossiping ]25 留言, 推噓總分: +6
作者: schopan - 發表於 2023/02/06 10:51(1年前)
2Fschopan: 哭啊 看來認真地回文反而沒人看210.61.176.61 02/06 11:34
8Fschopan: 我一周三次空腹24小時跑10K210.61.176.61 02/06 11:53
11Fschopan: 我以前168/88KG 斷食後減到72KG210.61.176.61 02/06 11:54
12Fschopan: 後來才開始搭配運動 目前66KG210.61.176.61 02/06 11:54
13Fschopan: 目前沒有特別斷食 就沒特別想吃的時候210.61.176.61 02/06 11:55
14Fschopan: 就不會特別吃 但有好料的 或是營養的210.61.176.61 02/06 11:56
15Fschopan: 就會特別吃 熱量以目前的運動量沒特別限210.61.176.61 02/06 11:57
16Fschopan: 制 但重點還是營養要充足210.61.176.61 02/06 11:57
20Fschopan: 酮體試紙不太重要 你空腹不會感到不適210.61.176.61 02/06 12:01
21Fschopan: 就表示你代謝的循環沒有問題210.61.176.61 02/06 12:02
22Fschopan: 空腹時適度加入運動 可以提高你的代謝210.61.176.61 02/06 12:04
23Fschopan: 效率210.61.176.61 02/06 12:04
Re: [問卦] 168其實很難瘦吧?
[ Gossiping ]39 留言, 推噓總分: +9
作者: rudy0119tw - 發表於 2023/02/06 09:41(1年前)
15Fschopan: @babyMclaren 運動要看使用的能量類型210.61.176.61 02/06 09:54
16Fschopan: 如果是低強度有氧運動 大部分可以透過脂210.61.176.61 02/06 09:54
18Fschopan: 肪代謝供給 節食對運動表現其實不會影響210.61.176.61 02/06 09:55
20Fschopan: 大部分人的問題是 脂肪代謝啟動的很慢210.61.176.61 02/06 09:56
24Fschopan: 導致在肝糖存量降低時 會有低血糖的症狀210.61.176.61 02/06 09:57
27Fschopan: 這我有機會分享一下 我斷食三天一樣可以210.61.176.61 02/06 09:58
28Fschopan: 爬大山 但是有蠻多細節要注意210.61.176.61 02/06 09:58
30Fschopan: 並不是不吃東西完全沒問題這麼簡單210.61.176.61 02/06 09:58
[問卦] 為何ChatGPT不是谷歌先做出來?
[ Gossiping ]21 留言, 推噓總分: +13
作者: cksxxb123 - 發表於 2023/02/01 10:17(1年前)
7Fschopan: AI告訴你答案了 你還需要去瀏覽廣告嗎210.61.176.61 02/01 10:22
[新聞] 律師控「沒捐30億」 曹興誠:認知作戰
[ Gossiping ]357 留言, 推噓總分: +91
作者: milleniue - 發表於 2023/01/31 14:45(1年前)
106Fschopan: 一個晚上捐兩億 捐一周我就受不了了210.61.176.61 01/31 15:04
[新聞] 美軍3000公尺「21分鐘及格」超輕鬆? 台
[ Gossiping ]781 留言, 推噓總分: +264
作者: ai770116 - 發表於 2023/01/26 20:40(1年前)
767Fschopan: 馬拉松世界級的完賽大約2小時出頭210.61.176.61 01/27 14:00
768Fschopan: 平均每3公里只要9分半就可以跑完210.61.176.61 01/27 14:00
769Fschopan: 一般友訊練跑步的人 只要堅持3KM應該還210.61.176.61 01/27 14:01
770Fschopan: 行吧210.61.176.61 01/27 14:01
Re: [新聞] 快訊/北市恐怖死亡車禍!雙載母子碰撞倒地 媽遭吊車輾
[ Gossiping ]248 留言, 推噓總分: +79
作者: gerychen - 發表於 2023/01/18 15:20(1年前)
141Fschopan: 踩一下煞車叫急煞 老二勃起叫強姦210.61.176.61 01/18 16:58
142Fschopan: 煞車前後 速度有顯著差異才叫急煞吧210.61.176.61 01/18 16:59
[問卦] 電動車會不會是世紀大騙局啊?
[ Gossiping ]674 留言, 推噓總分: +132
作者: PrettyOdd - 發表於 2023/01/17 05:20(1年前)
508Fschopan: 夏蟲不可語冰210.61.176.61 01/17 10:19
[問卦] 台灣成功改革過什麼?
[ Gossiping ]91 留言, 推噓總分: +42
作者: frzqp3814396 - 發表於 2023/01/15 13:28(1年前)
88Fschopan: 改革窮人變成死人210.61.176.61 01/16 09:52
89Fschopan: 在台灣浮屍比窮人自由多了 想飄哪就飄哪210.61.176.61 01/16 09:53
90Fschopan: 政府看到還會主動關切210.61.176.61 01/16 09:54