作者查詢 / sbsame12455

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 sbsame12455 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共23則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部LoL2665Gossiping649NBA637BB_Online262Hearthstone118MobileComm117basketballTW114Headphone114HatePolitics108Tennis61NBA_Film54car52Beauty49Japandrama41Kaohsiung40STREET_BALL32MuscleBeach23basketball21ComGame-Plan19Boy-Girl17LeBronJames16love-vegetal16ONE_PIECE16NSwitch13StarCraft13MiamiHeat12NARUTO12Hualien10Baseball7sex7HBL6YUGIOH6Militarylife5Olympics_ISG5Suckcomic5BLAZERS4Hawks4Hornets4Kings4Raptors4Sub_Strategy4TY_Research4Celtics3Food3Grizzlies3joke3NBAEasyChat3Spurs3WOW3Audiophile2BASKET-RULES2CarShop2ChicagoBulls2eSports2MLB2MMA2NBA_Fantasy2Nets2Nuggets2Ocean2SMSlife2StupidClown2Tainan2Timberwolves2WarCraftChat2BabyMother1Cancer1Cavaliers1CFantasy1ChiLing1DNF1Eng-Class1Facebook1FlashWolves1FTV1FubonBraves1G-S-WARRIORS1Gamesale1Hunter1japanavgirls1Key_Mou_Pad1KS98-3021KUAS1LaClippers1Mavericks1NBAGM1NBAJerseys1NCCU1nobunyaga1Oni_soul1Pistons1SFFamily1SHAQ1Steam1SteveNash131SYSOP1TCFSH69th3061Teacher1UTAH-JAZZ1WorldCup1WuFu-3121<< 收起看板(101)

首頁

尾頁

[問題] 腰帶入門選擇

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +55

作者: victor9819 - 發表於 2020/09/13 16:12(3年前)

40^F推sbsame12455: 請問各位大大，team joined 如何呢？09/13 18:03

[問題] 股四頭肌肌腱炎恢復問題

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +17

作者: shinyworld61 - 發表於 2020/08/18 04:37(3年前)

24^F推sbsame12455: 那家中醫有合格的執照嗎????沒有的話你敢看喔08/18 12:12

Re: [問題] 成吉思汗會員既是會員?又不是會員?

[ MuscleBeach ]83 留言, 推噓總分: +26

作者: Violence5566 - 發表於 2020/07/25 11:45(3年前)

77^F推sbsame12455: 我是很期待高雄有成吉場館的，不過如果會員不能共用!07/26 22:53

78^F→sbsame12455: 那我還是覺得建工方便多了...至少要轉到其他地區不用07/26 22:53

79^F→sbsame12455: 再入會一次...有夠不合理的規則!!!07/26 22:54

[問題] 我們台灣的籃球員會不會太瘦?

[ MuscleBeach ]107 留言, 推噓總分: +32

作者: finals - 發表於 2020/05/11 11:33(4年前)

61^F噓sbsame12455: 抱歉你如果說581我還會認同...HBL他們還是學生!重訓05/11 18:12

62^F→sbsame12455: 應該也會注重在功能化訓練...05/11 18:13

[情報] Reebok crossfit nano 8 上市

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +28

作者: blueberrytv - 發表於 2018/01/19 12:59(6年前)

24^F推sbsame12455: 不好意思小弟愚昧的請勿問一下，這跟舉重鞋差別在?01/19 17:18

27^F推sbsame12455: 那適合大重量的訓練嗎???蹲舉跟硬舉的????01/19 17:43

[閒聊] 再論屁股眨眼之「你他媽就是不能蹲啦」

[ MuscleBeach ]135 留言, 推噓總分: +96

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/09/21 09:40(8年前)

18^F推sbsame12455: 太神啦!!!!!!!!!!!!!!09/21 10:37

29^F推sbsame12455: 踝關節活動度差的話墊高後腳跟有用嗎???09/21 10:51

Re: [問題] 肌肉與脂肪的平衡?

[ MuscleBeach ]119 留言, 推噓總分: +98

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/08/19 12:02(8年前)

59^F噓sbsame12455: 紅明顯等補請問水肥哥你一天吃的熱量<基代是不管08/19 19:19

60^F→sbsame12455: 吃甚麼樣類型的食物都不會胖嗎? 有在運動的基代會高08/19 19:20

61^F→sbsame12455: 於一般人多少呀?08/19 19:21

65^F推sbsame12455: 補推感謝回答 !!!!08/19 19:29

[問題] 新手重訓菜單

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: miroase - 發表於 2015/08/15 00:18(8年前)

1^F→sbsame12455: 新手用史密斯會比較好吧...啞鈴角度不對會造成傷害!08/15 01:01

2^F→sbsame12455: 個人淺見啦...08/15 01:01

[心得] 快速找出理想臥推握距-中華一番測試法

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +66

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/07/25 04:26(8年前)

68^F推sbsame12455: 可以請問一下嗎?握槓虛握或實握會影響訓練嗎?07/27 03:20

[閒聊] 臥推沒有捷徑

[ MuscleBeach ]107 留言, 推噓總分: +93

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/07/21 19:30(8年前)

24^F推sbsame12455: 請問一個問題，館長影片臥推腳貼地，背部沒貼著座椅07/21 20:37

26^F→sbsame12455: 不是有時候會用到背的代償？07/21 20:38

35^F推sbsame12455: 抱歉，剛剛重看一次，發現有講，之前可能慌神XD07/21 21:06

首頁

尾頁