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/ samsonov1
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作者 samsonov1 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共2則
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[問題] 請問仰臥起坐如何不用到脖子的力量
[ FITNESS ]
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留言, 推噓總分:
+27
作者:
haoshan
- 發表於
2015/07/23 12:20
(9年前)
21
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推
samsonov1
: 後面放一個枕頭~~~就好了每次頭都可以安心發下去
07/24 00:02
[閒聊] 體脂肪 一個月降多少%
[ FITNESS ]
52
留言, 推噓總分:
+36
作者:
linkhome
- 發表於
2014/10/17 08:52
(10年前)
9
F
推
samsonov1
: 一個暑假 從24%~15%
10/17 09:52
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