作者 s8888530 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共353則

[心情] 我有一個廢物哥哥

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作者: redmilkred - 發表於 2017/08/02 15:16(6年前)

278^F推s8888530: 妳哥還不到廢物的程度吧....,只是跟家裏不親而已，現在08/02 16:28

279^F→s8888530: 的父母已經對孝親費不抱期望了，只求孩子養的活自己，不08/02 16:28

280^F→s8888530: 要拖累到自己，而且女生比較親是常態阿，不然現在大家為08/02 16:28

281^F→s8888530: 什麼都喜歡生女生，因為貼心阿！我家三個兄弟我最懂這種08/02 16:28

282^F→s8888530: 感覺了，大學住在外，只有缺錢會主動打給父母，現在我生08/02 16:28

283^F→s8888530: 了兩個女兒，感覺爽爽的08/02 16:28

[討論] 有在7-11寄杯的女孩嗎？

[ WomenTalk ]84 留言, 推噓總分: +28

作者: s8888530 - 發表於 2017/07/25 09:31(6年前)

74^F→s8888530: 抱歉，我沒有說自己保管不好，我困擾的是店家一開始就熱07/25 16:06

75^F→s8888530: 情的主動保管，結果隔天店員不同就用各式理由塘塞我請我07/25 16:06

76^F→s8888530: 自己保管，有點抓不到頭緒07/25 16:06

[問題] 大家開始接觸健身之後會變得比較怕熱嗎??

[ MuscleBeach ]95 留言, 推噓總分: +73

作者: maxim20xx - 發表於 2017/07/11 18:52(6年前)

11^F推s8888530: 怕熱+107/11 19:36

[問題] 蛋白質過多會上火嗎？

[ MuscleBeach ]102 留言, 推噓總分: +57

作者: bongjin - 發表於 2017/06/27 13:30(6年前)

47^F推s8888530: 我也是喝nzmp,便宜好喝，一開始是喝on,但蠻傷本的XD06/27 15:49

[問題] 請問足底筋膜炎深蹲鞋子的選擇

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +15

作者: s8888530 - 發表於 2017/06/24 16:23(6年前)

3^F→s8888530: 真可惜...,最近蠻愛練腳的，這樣就不能深蹲了QQ,請問硬06/24 16:47

4^F→s8888530: 舉可以練嗎？06/24 16:47

[問題] 健身菜單及飲食請益

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: killer99 - 發表於 2017/06/23 11:09(6年前)

4^F推s8888530: 初期不一定要有氧吧，我半年前體脂30,持續重訓+飲食控06/23 11:53

5^F→s8888530: 制，體脂現在18,但要再下去我現在有陸續加一些有氧，記06/23 11:53

6^F→s8888530: 得蛋白質要吃夠就好。06/23 11:53

[討論] 大家怎麼避免減脂期身體體脂往舒適圈跑呢

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: s8888530 - 發表於 2017/06/22 20:04(6年前)

3^F→s8888530: 目前是用碳水循環，高碳2天但也沒多高，頂多200g一天，06/22 20:23

4^F→s8888530: 在考慮要不要在假日加入作弊日，但怕體脂一去不回，哈哈06/22 20:24

5^F→s8888530: 哈06/22 20:24

[問題] 早餐可以吃高糖高熱量嗎？

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: 0

作者: LeeAnAn - 發表於 2017/06/22 11:01(6年前)

29^F推s8888530: 我目前減脂是早上起床空腹吃肌酸+15g的葡萄糖+乳清，精06/22 17:22

30^F→s8888530: 神也不錯，體脂也有降，其他醣類我沒試過06/22 17:22

[心得] 關於腹肌數量的基因測試 (中文字幕)消失

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +29

作者: alan1231005 - 發表於 2017/06/21 18:11(6年前)

15^F推s8888530: 我選擇逃避事實....暫時不想未來我有幾塊06/21 22:20

[問題] 在家練硬舉被樓下住戶抗議

[ MuscleBeach ]88 留言, 推噓總分: +11

作者: wahaha2 - 發表於 2017/06/18 19:23(6年前)

13^F推s8888530: 買一棟透天的房子就沒這問題了，要摔槓也是你家的事，但06/18 19:50

14^F→s8888530: 11點過後還是要低調一點06/18 19:50

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