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作者 roro525266 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共23則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] 黃豆粉

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +7

作者: ting2498 - 發表於 2018/05/22 23:25(7年前)

25^F推roro525266: 可以加豆漿或加進牛奶05/24 22:57

26^F→roro525266: 以前為了豐胸有這樣喝05/24 22:57

[問題] 重訓時候手指會痛?

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: akadamaroia - 發表於 2018/05/22 10:12(7年前)

13^F推roro525266: 可以戴手套不然可能會長繭哦05/23 21:25

14^F→roro525266: 一直揉繭的地方就會變軟了05/23 21:25

15^F→roro525266: 有的男生比較粗暴用剪的05/23 21:25

[心得] 去除厚繭

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +19

作者: soonz - 發表於 2017/12/27 23:21(8年前)

5^F→roro525266: 如果是手上的繭無聊時左揉揉右捏捏就會消失了12/28 00:21

[問題] 健身用長褲選擇

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +9

作者: okletsgo - 發表於 2017/11/12 21:12(8年前)

9^F→roro525266: 偷偷問這個跟棉褲有什麼不同？QQ11/12 22:49

[問題] 怎麼確定教練是否適合消失

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +10

作者: copy424la - 發表於 2017/11/12 02:32(8年前)

10^F→roro525266: 你的教練不是個好咖可以換了11/12 09:45

11^F→roro525266: 如果在萵苣沒幫你拉筋你可以客訴哦啾咪11/12 09:45

[心得] 重訓減肥心得分享

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +30

作者: bear410040 - 發表於 2017/11/03 22:09(8年前)

7^F推roro525266: 二樓原po有踩腳踏車齁都沒在看嗎QQ11/03 23:12

[閒聊] 有人用過這款便宜的體重計嗎?

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +11

作者: chocoball - 發表於 2017/10/16 19:37(8年前)

13^F→roro525266: 亞馬遜刷卡下來一台也才一千多還好拉10/17 02:33

[閒聊] 對世界健身房教練的疑問！

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +27

作者: brianlife - 發表於 2017/10/14 20:17(8年前)

3^F→roro525266: 他們教練都有受訓課程有證照拿（課程貌似也不便宜）10/14 20:54

4^F→roro525266: 基本上放出來教人的同時也被吸了不少錢吧10/14 20:54

5^F→roro525266: 器材上的知識一定有但是認不認真就看教練個人了10/14 20:55

15^F推roro525266: 去健身教練頭像的那張牆看就知道了都是$$$$10/14 21:55

[問題] 淡水健身房or健身教練(對象是長輩)

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: hy7727 - 發表於 2017/10/14 19:45(8年前)

1^F→roro525266: 能每天爬山健走已經不錯了我媽超胖耶QQ10/14 20:51

[分享] 健身房婚紗照

[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +74

作者: bk102029 - 發表於 2017/09/23 07:34(8年前)

11^F推roro525266: 恭喜！超級美的09/23 09:17

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