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作者 rookievit 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共4則

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[問題] 減脂滿九個月

[ MuscleBeach ]76 留言, 推噓總分: +42

作者: mtterdounis - 發表於 2018/10/02 08:38(5年前)

38^F推rookievit: 真的看不太出來..不過每天攝取那麼多蛋白質10/02 11:17

39^F→rookievit: 肌肉量長不太出來，到底那邊出了問題??10/02 11:18

40^F→rookievit: 看他深蹲硬舉跟臥推重量都很大了吧10/02 11:18

41^F→rookievit: 一個星期上最少上五天的健身房.麼會這樣10/02 11:19

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