作者查詢 / ritter1224

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作者 ritter1224 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共41則

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[問題] 文化中心健身房推薦

[ Kaohsiung ]84 留言, 推噓總分: +41

作者: MA1033 - 發表於 2019/10/20 17:50(6年前)

80^F推ritter1224: 四維四路玉山銀行旁邊的心運動，有單次和包月，空10/21 23:55

81^F→ritter1224: 間算大有淋浴和休息區，基本自由重量器材也算夠用，10/21 23:56

82^F→ritter1224: 可以去電或上粉專了解看看10/21 23:56

[問題] 請問凱爾健身房

[ Kaohsiung ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: jurry126 - 發表於 2019/03/10 16:35(6年前)

7^F推ritter1224: 四維路玉山銀旁心運動體能訓練中心，包月不綁約才1003/21 18:54

8^F→ritter1224: 包月不綁約才1000元03/21 18:55

[問題] 關於小港附近健身房

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: brotherfat - 發表於 2018/09/02 12:53(7年前)

10^F推ritter1224: 小港離我們場館不遠，場地應該還算堪用，你可以參考09/04 00:51

11^F→ritter1224: 靠三多商圈站，心運動體能訓練中心09/04 00:52

[討論] 如何挑選適合你的健身教練

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +34

作者: WHATAKID - 發表於 2018/07/18 08:23(7年前)

50^F推ritter1224: 好文推。適合性真的很適合放第一位，在專業度差距之外07/19 18:25

51^F→ritter1224: ，這屬性真的會影響學員的學習成效非常多。07/19 18:25

[問題] 詢問高雄健身房私人教練請推薦謝謝

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: danyy93 - 發表於 2017/08/03 14:04(8年前)

8^F→ritter1224: 感謝各位的推薦啊，小弟我應該算不上紅人啦，若原PO08/03 18:11

9^F→ritter1224: 時間我配合的上我是很樂意提供協助的08/03 18:11

10^F→ritter1224: 高雄人才濟濟，但至少論教學認真我對自己是有自信的08/03 18:12

Re: [問題] 柔軟度重要嗎？怎麼訓練？

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +23

作者: elakers - 發表於 2017/03/26 02:49(8年前)

25^F推ritter1224: 推小強葛格03/27 14:38

Re: [問題] 高雄心運動(已更改圖床)

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +30

作者: dAvout - 發表於 2015/07/29 21:06(10年前)

33^F推ritter1224: 本人代表心運動體適能訓練中心表示，dAvout版友本人除07/31 19:41

34^F→ritter1224: 兩度親自登門道歉外，也發表了如本篇原文之公開致歉文07/31 19:42

35^F→ritter1224: ，足顯其誠意，故本公司也特此回覆表示對這份誠意的完07/31 19:46

36^F→ritter1224: 全接受，也保證此事至此告一段落，不再對該版友做任何07/31 19:48

37^F→ritter1224: 後續動作，而對於致歉文中所提贊助活動費用之部分，我07/31 19:52

38^F→ritter1224: 們也清楚的向該版友本人表示我們堅持不收的決心與想法07/31 19:54

39^F→ritter1224: ，當然我們也仍然會不遺餘力的繼續為產業貢獻所能，望07/31 19:56

40^F→ritter1224: 能為台灣民眾對運動的熱情與觀念提升有點滴貢獻度，以07/31 19:59

41^F→ritter1224: 上，謝謝這幾天下來所有關注、關心此事的網友，感謝。07/31 20:00

[問題] 請推薦南高雄的健身房及教練

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: rainshower - 發表於 2015/06/22 23:48(10年前)

5^F推ritter1224: 自薦"心運動體適能訓練中心"，三多商圈附近06/26 21:34

[閒聊] 高雄籌備運動空間的夢想

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +79

作者: qazedcqeadzc - 發表於 2015/06/08 23:24(10年前)

62^F推ritter1224: 認識的推一個06/09 11:14

[問題] 關於提踵根深蹲跳躍

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +9

作者: g8toobig - 發表於 2015/05/26 18:13(10年前)

20^F推ritter1224: 1.風險效益考量，有較佳動作選擇，但負重跳躍本身不能05/27 10:41

21^F→ritter1224: 說是錯的訓練方法，因為也的確符合爆發力動作的要素05/27 10:42

22^F→ritter1224: 2.整體的三關節伸動作還是比較有效益的，但分段加強的05/27 10:43

23^F→ritter1224: 計畫的確有可能出現在訓練週期中，只是後來仍須安排訓05/27 10:44

24^F→ritter1224: 練來整合三關連伸的神經控制05/27 10:45

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