[閒聊] 高雄籌備運動空間的夢想
我們是一群熱血的青年,中了樂透,所以買了一棟豪宅要來開健身房。
----以上純屬虛構----
我是個想要改變臺灣運動環境的青年,
原本我是在某工廠工作,
不過我發現繼續待在那邊,
我可能很難完成我的夢想,於是我離開了
碰巧有天我把我的理念告訴了一些朋友,
他們開始陪我一起打造小小的工作室,
http://i.imgur.com/izJ6wIt.jpg
二樓器材目前有一個深蹲架、5-50磅啞鈴各一對、胸推架、奧槓兩隻、還有一些敏捷訓練
的小道具,
三樓還在整理中
我們準備了bosu ball、戰繩、六角槓 、
跳箱、壺鈴、藥球、VIPR、槓鈴、
輪胎、200公斤槓片、舉重台。
http://i.imgur.com/X6Oqw3y.jpg
不過那些不是重點,
重點是我想知道怎麼讓更多人開始運動,
畢竟臺灣的運動風氣真的有點糟,
運動的好處大家都知道,但就是藉口多,
我也真心希望運動的專業知識不要只有在健身房或者學校才能習得,
(其實我也不確定每個學校教的到底是不是新知識,
因為我也遇到非常多土法煉鋼的教授),
我希望更多人能夠俱備更健全的運動觀念,
避免一堆錯誤的觀念
像是:局部瘦身祕訣大公開,
一天4分鐘快速瘦一公斤。
之類的文章不要在出現,
要有能夠判斷是非的能力!
我想組織一個很棒的訓練團隊,
有很棒的自由重量場地,
運用科學的訓練方式,
幫助大家達成個人、團隊的巔峰。
希望找到一個方式讓更多人願意
透過運動來改變人生,
透過汗水減少服用藥水,
透過器材來使自己謙卑,
透過科學的方式提高訓練效率,
透過心跳聲對抗城市的喧鬧聲,
透過訓練來發現自己原來這麼優秀。
現在我們要開始在高雄打造,
一個很特別的體能訓練空間。
第一次發文,
因為今天終於湊到60次上站次數啦!
好開心喔!
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