作者查詢 / RCSTD03

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作者 RCSTD03 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共12163則

限定看板：全部

看板排序：

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[ bicycle ]110 留言, 推噓總分: +42

作者: loserfatotak - 發表於 2021/08/13 18:41(4年前)

19^F→RCSTD03: 以台灣人的創意程度，開放騎車不戴口罩就會一堆人08/13 21:45

20^F→RCSTD03: 牽腳踏車出門不戴口罩在路邊聊天了08/13 21:46

41^F→RCSTD03: 我很好奇跑版的結論是什麼，kobby大可以說明看看嗎?08/13 23:06

69^F→RCSTD03: 謝謝說明08/14 10:12

82^F→RCSTD03: 樓上，我想請問一下這樣能不能練出炎之呼吸08/14 22:33

[問題] 買車升級詢問

[ bicycle ]18 留言, 推噓總分: +3

作者: jack92174 - 發表於 2021/08/14 12:20(4年前)

4^F→RCSTD03: 這真的很難得，是不是店家要出清了......查個評價吧08/14 12:36

6^F→RCSTD03: *不是出清，是結束營業08/14 12:40

11^F→RCSTD03: 輪圈spec差很多喔08/14 13:18

[問題] 求推薦便宜耐用車燈

[ bicycle ]40 留言, 推噓總分: +12

作者: chiaos7 - 發表於 2021/08/13 17:50(4年前)

14^F→RCSTD03: 比較簡單的做法是你一次買個20個，一次綁三個在車上08/13 21:57

15^F→RCSTD03: 三個裡面總不會一起壞掉，壞掉就換，看能撐多久XD08/13 21:57

[閒聊] 現在騎車會戴口罩嗎

[ bicycle ]104 留言, 推噓總分: -85

作者: d10031095 - 發表於 2021/08/13 18:13(4年前)

22^F噓RCSTD03: 兩個禮拜後見啦，掰掰08/13 21:35

23^F噓RCSTD03: 去看看版上沒有被噓到負的文章長什麼樣子吧08/13 21:39

25^F→RCSTD03: 像個有經過社會化的人帶起討論真的不是很困難的08/13 21:41

26^F→RCSTD03: 版上這些文章就是很好的示範08/13 21:44

[公告] 水桶公告

[ bicycle ]15 留言, 推噓總分: +13

作者: incident - 發表於 2021/08/13 21:25(4年前)

4^F推RCSTD03: 推，來亂版還不看板規進桶剛好而已08/13 21:29

[閒聊] 移工車那買的已刪文

[ bicycle ]179 留言, 推噓總分: -28

作者: d10031095 - 發表於 2021/08/11 21:12(4年前)

39^F噓RCSTD03: 到車店付錢就可以買，還是你想暗示人家的是偷來的?08/12 09:58

40^F→RCSTD03: 移工不配騎車?08/12 09:58

66^F噓RCSTD03: 發廢文被噓理所當然啦，不用在那邊扯本尊小帳08/12 15:53

67^F→RCSTD03: 讓大家都知道你本尊就是這個程度是有比較好嗎?08/12 15:54

68^F噓RCSTD03: PTT給你發文的權限結果你拿來發廢問洗文章數08/12 15:56

69^F→RCSTD03: 被噓了還在覺得莫名其妙，自己長眼一點啦08/12 16:00

87^F→RCSTD03: ridedra大我幫你截圖截好了08/12 17:07

88^F→RCSTD03: https://upload.cc/i1/2021/08/12/eb2Qou.png08/12 17:07

92^F→RCSTD03: 要用就拿去用吧，他要改內文也改不掉了08/12 17:11

[問題] 初次騎40k前訓練方法請教

[ bicycle ]87 留言, 推噓總分: +26

作者: bidog124 - 發表於 2021/08/11 01:37(4年前)

16^F→RCSTD03: 我覺得是找出最舒服的姿勢、踩踏頻率跟輸出力道08/11 10:47

17^F→RCSTD03: 臨時揪就不用想表現要多好有穩穩騎完不抽筋不半途08/11 10:47

18^F→RCSTD03: 爆炸就謝天謝地了，新手最常見的還是不知道怎樣的08/11 10:48

19^F→RCSTD03: 力道可以維持多久，拿只能燒20分鐘的輸出來評估08/11 10:48

20^F→RCSTD03: 一個小時的路程08/11 10:49

21^F→RCSTD03: 然後在硬撐到第25分鐘時爆掉，後面就會因為疲累08/11 10:50

22^F→RCSTD03: 不適加上對自己的表現失望、還有失去耐心而整組崩掉08/11 10:51

25^F→RCSTD03: 你目前的勝利目標就是在關門時間內把棒子交給隊友08/11 11:06

26^F→RCSTD03: 其他的都不要想，然後去實際騎幾次跟參賽路線相似08/11 11:06

28^F→RCSTD03: 的路線，不要想要練，先測，測自己能耐到哪裡08/11 11:07

29^F→RCSTD03: 後續要練才有基礎可以比較08/11 11:07

33^F→RCSTD03: 我會建議如果可以的話，第一次先放鬆騎，實際去感受08/11 11:20

34^F→RCSTD03: 40K有多長，在過程中你的身體對騎乘的感受有哪些08/11 11:21

35^F→RCSTD03: 這次沒騎完也沒關係，但要去找出使你沒有騎完的原因08/11 11:23

36^F→RCSTD03: 腿太酸?屁股痛?覺得太熱沒力氣?都有可能，新手就是08/11 11:23

37^F→RCSTD03: 會在各種環節上出狀況，沒差，記下來改善就好08/11 11:25

38^F→RCSTD03: 在這個過程中要做的事情是盡可能去嘗試車子的各種08/11 11:26

39^F→RCSTD03: 檔位配置，找到讓你覺得順暢的，不用刻意重踩或去08/11 11:26

40^F→RCSTD03: 讓腳快轉(?) 的檔位08/11 11:27

41^F→RCSTD03: 第二次第三次開始可以試著將第一次騎乘中得到的經驗08/11 11:29

42^F→RCSTD03: 用於讓自己變得更快，或更舒服。08/11 11:29

43^F→RCSTD03: 等大致覺得OK就可以用比較多時間在拉高強度上08/11 11:31

44^F→RCSTD03: 另外就是練行進間喝水了，這是效益相當大的技能08/11 11:34

55^F→RCSTD03: 另外你應該會花很多時間在調整跟適應別人的車上08/11 12:53

56^F→RCSTD03: 反正有人帶你就問他不舒服時該怎麼樣處理就好08/11 12:54

57^F→RCSTD03: 比賽當下受到氛圍影響，會用的強度會比練習時還要高08/11 12:55

58^F→RCSTD03: 這時心理素質跟與車的契合度就會變得很重要08/11 12:58

[介紹] 黃梅天注意B.B. SET五通中軸防水+排水

[ bicycle ]17 留言, 推噓總分: -1

作者: lipingfd - 發表於 2021/08/10 13:21(4年前)

8^F→RCSTD03: 嗯......有圖片為證嗎?又是哪一牌的車架?08/10 21:49

9^F→RCSTD03: 覺得好像在用不需要的手段解決根本不該存在的問題08/10 21:50

[問題] 輪胎正反問題

[ bicycle ]26 留言, 推噓總分: +8

作者: ASDF41514 - 發表於 2021/08/05 18:38(4年前)

8^F→RCSTD03: 之前我裝胎時也是裝反邊，幾個月後回車店才發現08/05 20:31

9^F→RCSTD03: 所以我覺得差別沒很大，除非真的是密集雨騎08/05 20:31

Re: [問題] Giant Escape3新舊版本差異

[ bicycle ]88 留言, 推噓總分: +29

作者: ccc101419 - 發表於 2021/08/03 10:27(4年前)

17^F→RCSTD03: 鍊條除了鏽痕外還要檢查拉伸量喔，過度拉伸的鍊條08/03 13:15

18^F→RCSTD03: 會讓飛輪跟大盤的壽命都變短的08/03 13:15

19^F→RCSTD03: 最慘的狀況就是斷開連結，其次就是常掉鏈或變速不順08/03 13:20

20^F→RCSTD03: 下次到車店記得跟店員買支鍊條測量器，我的是車店08/03 13:23

21^F→RCSTD03: 老闆隨手從工具箱裡丟一把給我的，不時量一下會08/03 13:24

22^F→RCSTD03: 比較安心08/03 13:24

23^F→RCSTD03: G牌店內以前有賣Prowell的安全帽，那個就真的幾百塊08/03 13:29

24^F→RCSTD03: 但對通勤騎士來說其實只要有過檢驗合格章就好，08/03 13:30

27^F→RCSTD03: 因為那代表有防護力，其次是通風，剩下的空力跟輕量08/03 13:35

28^F→RCSTD03: 就是不必強求的範圍了08/03 13:35

42^F→RCSTD03: 如果條件允許的話試著量量出發前跟抵達時的體重08/03 19:37

43^F→RCSTD03: 損失的部分要想辦法喝回來08/03 19:37

44^F→RCSTD03: 補充足夠的水分可以加速體內代謝，會瘦更快08/03 19:41

45^F→RCSTD03: 然後公司冰箱裡藏幾罐寶礦力或fin，還有香蕉08/03 19:55

46^F→RCSTD03: 很爽的08/03 19:55

47^F→RCSTD03: 不過你要補充的大部分內容還是水08/03 20:45

72^F→RCSTD03: 傳動清潔流程是先去油，清潔完之後再上油08/04 09:49

73^F→RCSTD03: 不去油就再上油會導致鍊條沾黏的東西越來越多08/04 09:49

74^F→RCSTD03: 去油劑車店有賣08/04 09:50

75^F→RCSTD03: 但求方便便宜的話好像還有一些用於汽機車的選項08/04 09:52

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