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作者 rainiebread 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共16則
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6F推: 沒特別需求止滑的話也可以考慮折疊式的瑜珈墊,蠻輕03/03 21:31
7F→: 巧的;要止滑也可以再上一條壁虎舖巾03/03 21:31
8F推: 腿後側較緊的話膝蓋微彎是正確的,重點放在肚子找大04/10 13:42
9F→: 腿的感覺多一些04/10 13:42
28F推: 我15年前做過近視雷射,持續練習瑜伽到現在沒有問題12/11 14:09
2F推: 推Andy老師的Gokul Yoga~11/22 22:42
11F推: 推Doris老師~11/10 18:25
14F推: 不知道耶~我也想知道Doris是否還有在教課11/11 16:27
21F推: 之前去上過Winnie老師開的倒立寶寶班,很有收穫喔!12/17 13:47
22F→: 頭倒立已經很熟練了,但手倒立還是持續練習中12/17 13:48
10F推: 覺得有壁虎鋪巾就可以了,墊子挑需要的厚度就可以09/29 18:22
16F推: 我推Andy Tenpa、Tim、Tori08/27 00:53
20F推: Andy老師的應該有偏中高階一點,很操~~08/30 18:20
21F推: 但是老師很會調動作,可以學到很多動作的正位、不會08/30 18:22
22F→: 追求高難度體位法08/30 18:22
23F→: Tim老師 真的很熱情!一邊說笑一邊折磨你08/30 18:23
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