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作者 rabbitpie 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則
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78F推: 其實如果你運動強度夠,飲食沒有嚴格控制還是可以減脂12/08 17:33
79F→: ,只是搭配飲食控制增肌減脂速度會比較快12/08 17:33
44F推: 水果吃太多,真的要吃可以挑芭樂之類的,比較不會糖分03/14 08:20
45F→: 爆表03/14 08:20
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