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作者 qsasha 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共143則

限定看板：FITNESS

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[討論] 減肥焦慮的四大特徵

[ FITNESS ]76 留言, 推噓總分: +31

作者: tervsa - 發表於 2023/05/22 22:58(11月前)

27^F推qsasha: 2樓還好你撐過來了05/23 11:11

Re: [問題] 1月我還有86公斤，剛才剩70公斤

[ FITNESS ]600 留言, 推噓總分: +52

作者: w1219111 - 發表於 2023/05/16 17:46(1年前)

136^F→qsasha: 找到適合你自己的飲食方法很好，但是沒有必要說基代是假議05/20 07:46

137^F→qsasha: 題…….05/20 07:46

138^F噓qsasha: 對對對，chatGPT說你的王醫師是神好棒棒，除了王醫師跟4+205/20 09:33

139^F→qsasha: R之外，都是假議題！05/20 09:33

Re: [問題] 老齡開始健身

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +28

作者: speaker9280 - 發表於 2023/05/15 15:46(1年前)

1^F推qsasha: 超棒的！05/15 16:17

[心得] 半年體脂肪成功降10%已刪文

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +17

作者: ppyu92 - 發表於 2023/05/04 01:32(1年前)

7^F→qsasha: 那個還要想減重的人寄信給你讓你幫助想減重的人怪怪的….05/04 08:07

34^F噓qsasha: 可能忙著收信幫助人吧05/04 23:13

[問題] 自己做無糖無油的全麥麵包熱量

[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +37

作者: ffnice - 發表於 2023/05/04 10:33(1年前)

6^F→qsasha: 這是cookclub 版範圍吧05/04 10:45

26^F→qsasha: 說真的、這篇到底跟本版什麼關係？05/04 15:39

[減肥] 我的計畫

[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: +25

作者: joned - 發表於 2023/04/17 21:01(1年前)

26^F推qsasha: 建議你先從多喝水跟走路開始，要長久做得到的才是王道04/18 10:25

Re: [減肥] 代餐以及168斷食餓到睡不著

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: z1597536482 - 發表於 2023/03/28 11:08(1年前)

5^F推qsasha: 斷食吃代餐真的很奇妙03/28 13:39

Re: [減肥] 停滯3個月的體脂體重

[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +30

作者: watanabekun - 發表於 2023/03/14 22:18(1年前)

26^F推qsasha: 看完突然覺得要戒滷味了03/15 12:10

[減肥] 停滯3個月的體脂體重

[ FITNESS ]101 留言, 推噓總分: +35

作者: jirry901 - 發表於 2023/03/14 16:48(1年前)

1^F推qsasha: 你的晚餐時間根本是宵夜了吧…..既然上班時間朝九晚六為什03/14 16:53

2^F→qsasha: 麼不早點運動早點吃完？03/14 16:53

[問題] 家用跑步機推薦?四萬元內可以入手的

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: merrym1105 - 發表於 2023/03/14 14:02(1年前)

2^F推qsasha: 先看能掛多少衣服再決定03/14 15:59

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