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作者 qngu86 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共408則

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[公告] 1月置底徵求

[ Broker ]261 留言, 推噓總分: +187

作者: erikbate - 發表於 2024/01/01 02:35(4月前)

38^F推qngu86: 徵玉山(台北) 營業員懂etf的初級市場申購贖回流程01/04 10:25

[標的]脫離全額交割個股預測

[ Stock ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: qngu86 - 發表於 2023/08/15 09:48(8月前)

5^F→qngu86: 更正: 8/17生效08/15 20:46

[問題] 東京迪士尼DPA請益

[ Japan_Travel ]69 留言, 推噓總分: +24

作者: Mengfanwei - 發表於 2023/01/23 11:04(1年前)

66^F推qngu86: 請問一下飛濺山有在維修嗎?我看官網維修日程有它01/26 00:15

[問題] 請問東京迪士尼門票和 DPA信用卡

[ Japan_Travel ]21 留言, 推噓總分: +12

作者: geniustay - 發表於 2022/12/27 01:10(1年前)

11^F推qngu86: 請問入住官方飯店在櫃檯可以買票是否是一定買得到呢12/27 13:57

12^F→qngu86: 想說等等看2月初是否有疫苗票，又怕最近被強國人搶12/27 13:57

13^F→qngu86: 光票，到時候兩頭空住了卻沒票12/27 13:57

[徵人] 1/31 東京迪士尼海洋旅伴

[ Japan_Travel ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: princesslin - 發表於 2022/12/26 15:51(1年前)

2^F推qngu86: 請問疫苗優惠是否有延到到2月了呢?12/27 13:44

[閒聊] 超過四年沒po文了

[ lab621 ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: Jotarun - 發表於 2022/10/19 09:10(1年前)

1^F推qngu86: 學長好，其實是超過2年而已(距上篇)10/28 19:09

[問題] 營養中的脂肪成分相關疑問

[ MuscleBeach ]193 留言, 推噓總分: +2

作者: qngu86 - 發表於 2022/09/20 11:46(1年前)

4^F→qngu86: 沒有要比賽，純粹是好奇想知道09/20 12:53

26^F→qngu86: 謝謝大家回覆09/20 17:38

27^F→qngu86: 果然被說鑽牛角尖，都沒有人說我有好奇心XD09/20 17:39

28^F→qngu86: 這只是飲食控制期間產生的疑問，本著好奇的心態想了解09/20 17:40

29^F→qngu86: 訓練的部分已經有請教練一週1-2次，自主訓練也是2次09/20 17:40

30^F→qngu86: 目前是一週四練的頻率訓練，雖然還是新手，但問飲食的問09/20 17:41

31^F→qngu86: 題，也不代表就沒有注重訓練了呀09/20 17:41

32^F→qngu86: 1的問題是本著健康的出發點，想多吃一點不飽和脂肪09/20 17:42

33^F→qngu86: 2的問題若是沒差的話我就用煎的比較好吃09/20 17:42

34^F→qngu86: 如果問這問題就可以上seminar 那也太屌了哈09/20 17:45

35^F→qngu86: 給littlebun大大:我只是對脂肪成分提出疑問，為什麼要講09/20 17:47

36^F→qngu86: 我是以增肌或是減脂為目的呢? 這個問題的答案會因為目的09/20 17:47

37^F→qngu86: 不同而有所不同嗎? XD09/20 17:48

38^F→qngu86: 還是很感謝幾位大大的回覆，謝謝09/20 17:52

51^F→qngu86: 我還真的不知要去翻什麼書 QQ09/20 20:57

65^F→qngu86: 我問問題1的出發點其實最根本是為了健康而非體態09/20 23:39

66^F→qngu86: 大家都說飽和脂肪會提高LDL，不飽和對健康益處較佳09/20 23:40

67^F→qngu86: 因為營養標示沒有標不飽和，而我也不懂不飽和=脂-飽和-反09/20 23:41

68^F→qngu86: 所以才上來問09/20 23:42

69^F→qngu86: 懂了之後反正都要吃脂肪那我不如多吃一點不飽和09/20 23:43

70^F→qngu86: 那我之後就會明白標示上的不飽和跟飽和比例關係09/20 23:44

71^F→qngu86: 對飲食的一個小問題不懂想了解，並不代表在訓練上不注重09/20 23:46

72^F→qngu86: 我在ptt問了一個飲食問題，鄉民怎會不知我問了教練20個訓09/20 23:47

73^F→qngu86: 練問題09/20 23:47

74^F→qngu86: 沒有在ptt上問不代表不注重09/20 23:48

75^F→qngu86: 一開始只著重在三大營養素的數量及比例，但後來想了解多09/20 23:50

76^F→qngu86: 一點，除了顧好三大營養素想要吃得更健康一點也是有問題?09/20 23:51

77^F→qngu86: 有人連燈光會不會曬黑也在此版發問了，我覺我問這應該還09/20 23:57

78^F→qngu86: 算ok吧 XD09/20 23:57

79^F→qngu86: 那時鄉民也沒回覆問他是否要發表論文或是請他多訓練點較實09/20 23:58

80^F→qngu86: 在呀09/20 23:59

101^F→qngu86: 有人連「即時」雞胸肉解凍後能不能直接吃也是上來問09/21 21:20

102^F→qngu86: 也是沒google呀雙重標準?09/21 21:20

103^F→qngu86: 不過我真的是中年屁孩無誤哈不否認09/21 21:21

104^F→qngu86: 再者我也沒有一定要人回答，你不想回答也可以，我只是09/21 21:24

105^F→qngu86: 想表達我並沒有像那些酸人的人說的只想鑽牛角尖地以為09/21 21:25

106^F→qngu86: 搞懂這些小問題就可以改變體態而不訓練09/21 21:26

107^F→qngu86: 推文回覆的人當然沒有義務要回答，只是我覺得他誤會09/21 21:27

108^F→qngu86: 我有解釋的權利，口氣屁孩你也可以笑我電我噓我09/21 21:28

109^F→qngu86: 這很ok的09/21 21:28

116^F→qngu86: 我就問一句:你過去發文問的問題跟這個版的關聯性?09/21 22:27

117^F→qngu86: iherb簽收? 新加坡食物? 我認為我的關聯性應是比你高才是09/21 22:28

124^F→qngu86: 一事歸一事飲食三大營養素難道跟健身飲食沒關?09/21 22:31

125^F→qngu86: 還是只有蛋白這個營養素才有關?09/21 22:32

128^F→qngu86: 我自己也是覺得很好笑哈09/21 22:32

131^F→qngu86: 第一次筆戰，沒想到參與了真的停不了09/21 22:32

133^F→qngu86: 版規就說營養也可呀09/21 22:36

134^F→qngu86: 可討論健身、訓練和營養等具知識性或建設性之相關議題。09/21 22:36

135^F→qngu86: 說到靠北我是很靠北但應也是彼此彼此09/21 22:37

136^F→qngu86: 為何問個脂肪問題一定非得要跟重訓扯上邊?09/21 22:38

137^F→qngu86: 我重訓練習就是交給教練安排我乖乖作按時報到09/21 22:39

138^F→qngu86: 大概就有點像你問說:在新加坡想找高蛋白的食物09/21 22:41

139^F→qngu86: 然後有人回你你去找健身房比較實在09/21 22:41

140^F→qngu86: 本身膽固醇偏高在攝取脂肪的同時想顧好飽和與不飽和的比例09/21 22:47

141^F→qngu86: 想要兩邊都顧好，後來有網友也po了很有幫助的影片09/21 22:48

142^F→qngu86: 曾經在找低普林蛋白來源的你，不也是類似狀況?09/21 22:49

148^F→qngu86: 我承認我男人我喜歡看沒啥大不了的09/22 07:25

149^F→qngu86: ptt有av版我去發問討論有何不對? 而且大家也都熱情回覆09/22 07:29

150^F→qngu86: 不會像有人自己也問了google查得到的事卻要求別人得自己09/22 07:30

151^F→qngu86: google09/22 07:30

153^F→qngu86: 這句我同意09/22 09:31

154^F→qngu86: 努力中09/22 09:32

161^F→qngu86: 老婆知道小孩不知09/22 12:57

162^F→qngu86: 你不喜歡看?09/22 12:57

163^F→qngu86: 我也沒一定要爭到贏我就是時間很多09/22 12:58

164^F→qngu86: 你打我就會回09/22 12:58

182^F→qngu86: 真的是暗戀我哈，長得醜也不是我所願意的，我也不會人身09/22 20:11

183^F→qngu86: 攻擊09/22 20:12

184^F→qngu86: 像你這愛作人身攻擊、性別歧視、漫罵，過去發生的事09/22 20:12

185^F→qngu86: 我也懶得上來告訴大家呀09/22 20:13

186^F→qngu86: https://upload.cc/i1/2022/09/22/2rhx7W.png09/22 20:14

187^F→qngu86: 學校照片這些要查還不簡單@@ 你的還不用找直接google就有09/22 20:15

188^F→qngu86: 我頂多嘴賤討罵，你則是....09/22 20:17

189^F→qngu86: 我也真的沒7pupu，你找到的那些我都覺沒什麼呀，在對的版09/22 20:20

190^F→qngu86: 發表我還怕你看?09/22 20:20

191^F→qngu86: 傳我照片回學校為什麼會被撤銷學位 XD09/22 20:25

192^F→qngu86: 工作環境跟小孩學校也都可以傳，但我不知傳這用意是??09/22 20:26

193^F→qngu86: 我也不會檢舉你黑單，最近較閒，也是滿有趣的09/22 20:27

Re: [標的] 9928 即將脫離全額交易

[ Stock ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: qngu86 - 發表於 2022/08/18 09:06(1年前)

6^F→qngu86: 今天脫離全額交割不用先存錢就可以買了08/18 10:22

[問卦] 為什麼都是疫情爆發才開始普及打疫苗？

[ Gossiping ]47 留言, 推噓總分: +19

作者: tmacfly - 發表於 2022/05/25 16:22(1年前)

11^F推qngu86: 去年本土爆發前都沒人要打az114.37.150.246 05/25 16:24

[標的] 2364倫飛 3494誠研脫離全額交割

[ Stock ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: qngu86 - 發表於 2022/05/17 08:19(1年前)

12^F→qngu86: 懂的就懂 XD05/17 12:14

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