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作者 pureskygreen 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共13則

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[ swim ]18 留言, 推噓總分: +7

作者: Macho866 - 發表於 2017/12/08 04:08(6年前)

7^F推pureskygreen: 感謝Macho大的經驗分享及許多中肯建議長者學習游12/17 22:06

8^F→pureskygreen: 泳除了要有持續的熱情外忍受挫折的能耐也是關鍵12/17 22:07

9^F→pureskygreen: 今天10月一位60多謝的親友終於學會了游泳從初次下12/17 22:09

10^F→pureskygreen: 水到會蛙式換氣整整2年半(除了冬天停練外每周至12/17 22:10

11^F→pureskygreen: 少去一次游池) 真的要有很強意志力以及有相識的泳伴12/17 22:12

12^F→pureskygreen: 而且她的教練也是非常有耐心不急躁(先生) 我想等12/17 22:14

13^F→pureskygreen: 明天春天以後氣溫上升時再陪家母下水走走悶水12/17 22:16

14^F→pureskygreen: 韻律呼吸慢慢消除對水的恐懼減少挫折感畢竟給壓12/17 22:19

15^F→pureskygreen: 力也會嚇跑老人家至於該學蛙式自由式以及基本動12/17 22:22

16^F→pureskygreen: 作的指導屆時再請醫生及專業教練的給予最適合建議12/17 22:24

17^F→pureskygreen: (因為阿目不會用大腿力量踢水只會用膝蓋小腿踢水啊12/17 22:25

18^F推pureskygreen: 錯字訂正:今"年"10月一位60多"歲" &明"年"春天以後.12/18 16:15

[ swim ]58 留言, 推噓總分: +24

作者: pureskygreen - 發表於 2017/11/23 23:04(6年前)

22^F→pureskygreen: 感謝大大的鼓勵與分享讓我信心增加許多:)11/24 20:27

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