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作者 PSONY 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1801則
限定看板:全部
[問題] 體脂肪過低..
[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +20
作者: myfrank2003 - 發表於 2009/09/28 23:56(14年前)
31FPSONY:健身用看的 不是用量的 就看你怎麼看吧09/29 17:39
[問題] 菜單的第一天
[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +2
作者: KM1435 - 發表於 2009/09/28 16:04(14年前)
4FPSONY:肩膀單獨一天練比較好09/29 20:57
[討論] 運動到快昏倒…
[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +21
作者: NYOandQ - 發表於 2009/09/24 21:19(14年前)
32FPSONY:我有在空腹練腿的時候碰過,非常恐怖的經驗。09/24 23:30
Re: [閒聊] 重訓不算運動? 重訓不是好運動?
[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +6
作者: mardrea - 發表於 2009/09/23 14:47(14年前)
2FPSONY:那就保持白淨斯文又兼俱肌肉吧!09/23 15:40
[影片] Kobe Bryant - Greatness Personified
[ NBA_Film ]252 留言, 推噓總分: +170
作者: s9220140 - 發表於 2009/09/22 00:22(14年前)
77FPSONY:KOBE給我的感覺就是他真的沒甚麼了不起 但就是剛剛好贏你09/22 17:59
[問題] 一定要吃乳清嗎 ?
[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +9
作者: newnobody - 發表於 2009/09/19 12:54(14年前)
12FPSONY:怕不夠就嚴格計算公克09/19 23:26
[問題] 凸肚子但小腰圍?!
[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +4
作者: imashun - 發表於 2009/08/14 11:44(15年前)
5FPSONY:鍛鍊下背 可以讓腰變粗08/14 16:44
[問題] 當日課程做不完的問題
[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: +2
作者: ngman - 發表於 2009/08/10 17:30(15年前)
2FPSONY:最弱的最先練 重點在感受 刺激就是一切08/10 18:29
[問題] 胸肌的訓練次數
[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +2
作者: stguy - 發表於 2009/08/06 19:52(15年前)
5FPSONY:沒有想要練到頂大@@ 要有形先要有肉量08/06 20:20
[問題] 精壯男的桌布哪邊比較多呢?
[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +12
作者: nininick - 發表於 2009/08/05 14:20(15年前)
7FPSONY:普通人先用這張(我在用的) http://tinyurl.com/o47av408/05 14:40