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作者 PSONY 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1801則
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31F→:健身用看的 不是用量的 就看你怎麼看吧09/29 17:39
4F→:肩膀單獨一天練比較好09/29 20:57
32F推:我有在空腹練腿的時候碰過,非常恐怖的經驗。09/24 23:30
2F→:那就保持白淨斯文又兼俱肌肉吧!09/23 15:40
77F推:KOBE給我的感覺就是他真的沒甚麼了不起 但就是剛剛好贏你09/22 17:59
12F推:怕不夠就嚴格計算公克09/19 23:26
5F→:鍛鍊下背 可以讓腰變粗08/14 16:44
2F推:最弱的最先練 重點在感受 刺激就是一切08/10 18:29
5F→:沒有想要練到頂大@@ 要有形先要有肉量08/06 20:20
7F推:普通人先用這張(我在用的) http://tinyurl.com/o47av408/05 14:40