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作者 ppsj 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3854則

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[心得] 2024 台北馬拉松從放棄到挑戰半馬sub90

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +19

作者: gn02516700 - 發表於 2024/12/19 15:58(1年前)

5^F推ppsj: 厲害12/19 19:08

[心得] 台北馬課金戰士心得

[ Road_Running ]26 留言, 推噓總分: +21

作者: yr - 發表於 2024/12/19 11:40(1年前)

7^F推ppsj: 課金的贈品衣服都很好看啊12/19 12:56

[閒聊] 閒聊 + 近期福利大整理

[ sex ]294 留言, 推噓總分: +277

作者: neso - 發表於 2024/12/01 08:46(1年前)

8^F推ppsj: 讚！12/01 09:16

Re: [問題] 請教腳踝部位疼痛

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: VScode - 發表於 2024/11/20 01:13(1年前)

1^F推ppsj: 沒錯，如果不是急性受傷，多半是肌肉緊繃引起，傷前定有徵兆11/20 10:26

2^F→ppsj: 能立即把緊繃處放鬆，恢復肌肉彈性，休息幾天就可以恢復11/20 10:27

3^F→ppsj: 痛點只是結果，整條緊繃的肌肉才是原因，找專業人士處理吧11/20 10:30

[心得] 十年後的破三(台南秋季馬拉松)

[ Road_Running ]52 留言, 推噓總分: +48

作者: ecoh796 - 發表於 2024/11/18 15:18(1年前)

5^F推ppsj: 恭喜！11/18 16:22

[心得] 2024金澤馬

[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +17

作者: ENiAC - 發表於 2024/11/16 12:17(1年前)

5^F推ppsj: 三場換一場太客氣了，就算全年只跑一場這等級的日本馬都值得11/16 15:04

[心得] 北投晶泉丰旅

[ Hotel ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: dream200259 - 發表於 2024/11/11 10:12(1年前)

1^F推ppsj: 感謝分享,看起來早餐的樣式並不多？11/11 17:33

[心得] 金沢馬拉松2024

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +18

作者: smileray - 發表於 2024/11/04 00:38(1年前)

8^F推ppsj: 下雨還比較好跑，這陽光看起來就很曬，辛苦了11/04 11:24

[討論] 一個月約267公里，要準備幾雙慢跑鞋？

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +25

作者: boards - 發表於 2024/11/01 10:44(1年前)

6^F推ppsj: 通常基本三雙起跳,一雙輕鬆跑,一雙練速度,一雙比賽用11/01 11:33

[心得] 2024布達佩斯馬拉松(匈牙利)

[ Road_Running ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: superdts - 發表於 2024/10/31 17:18(1年前)

2^F推ppsj: 看起來是當市區觀光導覽的賽事，感謝分享10/31 18:06

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