作者查詢 / powentan

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 powentan 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共43則

限定看板：全部

看板排序：

全部MuscleBeach11Coffee6Sixers5NBA4Gossiping3Wine3Key_Mou_Pad2Linux2basketball1CVS1NDHU-phy951PttHistory1shoes1Spurs1STREET_BALL1<< 收起看板(15)

首頁

尾頁

[問題] 推薦Adidas的City RNR嗎？

[ shoes ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: hochihhao - 發表於 2025/04/18 00:11(8月前)

3^F推powentan: 官網現在有3件7折, 2399 * 0.7= 1679更便宜04/19 10:59

[問題] 深蹲訓練請教

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +8

作者: kkkk0716 - 發表於 2025/04/13 20:31(9月前)

2^F推powentan: 如果要衝重量太多組反而會讓疲勞累積太多,建議可以跑5x504/13 21:16

3^F→powentan: 類型的課表看看04/13 21:17

[討論] 練到一個尷尬的時期停滯了

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +14

作者: LENA424 - 發表於 2025/04/11 14:30(9月前)

34^F推powentan: 每天練->2,3天練一次volume變少效果確實可能便差04/12 23:02

35^F→powentan: 建議可以觀察一下每個部位的總組數, 看能不能盡量維持04/12 23:03

Re: [問題] 各超商的咖啡濃度?

[ CVS ]37 留言, 推噓總分: +11

作者: qtduck - 發表於 2025/04/11 23:57(9月前)

14^F推powentan: 體感中杯美式沒有到200mg, 比起吃咖啡因膠囊效果差04/12 12:51

[心得] 這一年喝的原味乳清分享

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +23

作者: dddgooglebbb - 發表於 2025/03/31 16:55(9月前)

33^F推powentan: spark荷蘭有點鹹鹹的味道蠻好喝的, 美國的就很普通04/03 14:51

Re: [問卦] 沒人發現私校老師是公立學校不要的？

[ Gossiping ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: elite9q - 發表於 2025/03/23 15:58(9月前)

11^F推powentan: 公立學校老師問題就是沒有退場機制123.192.201.90 03/23 16:13

12^F→powentan: 私立學校老師一年一聘比較能控管123.192.201.90 03/23 16:14

[問卦] 61萬字大約幾本小說

[ Gossiping ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: songgood - 發表於 2024/12/27 10:13(1年前)

10^F推powentan: 三體1,2 51萬字, 61萬字差不多寫到3了吧114.37.224.141 12/27 15:38

[情報] iherb 肌酸五折

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +12

作者: flipsydee - 發表於 2024/12/12 01:16(1年前)

7^F推powentan: 想借問一下有人知道為啥肌酸變貴了，我記得covid之前1g12/12 10:23

8^F→powentan: 有到0.8元(ON牌)，最近重新回來練發現變成2.x元，漲了12/12 10:25

9^F→powentan: 2倍多，但中間有一段時間沒注意，不知何時漲起來的。12/12 10:26

[閒聊] mountain dog 過世了

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +14

作者: moy5566 - 發表於 2021/08/09 16:00(4年前)

17^F推powentan: meadows row很有感覺...R.I.P.08/11 10:21

Re: [請教] 咖啡豆內混雜咖啡漿果？

[ Coffee ]24 留言, 推噓總分: +9

作者: nein718 - 發表於 2021/08/09 23:22(4年前)

1^F→powentan: 我是不知道店家豆子可以有多神...但是態度真的無法恭維08/09 23:26

首頁

尾頁