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作者 ponyocat 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共107則
限定看板:BeautyBody
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37F推:我也勉強算合 但第二個叉的洞很小XDD 也還是覺得自己腿粗09/26 23:29
1F推:你胖多久了?怎麼可能兩個月瘦回來 這樣已經很快了09/12 20:47
2F→:注意飲食以及運動量 否則要小心復胖09/12 20:48
11F→:不相信營養食品 規律運動加均衡飲食最營養~08/28 23:17
6F推:梅果綠可以去掉 就算是無糖 梅子調味劑本身有甜味08/28 23:16
7F→:我也有喝過無糖地但還是覺得甜 不然就試著改無糖綠茶吧!08/28 23:16
53F推:判若兩人阿!!!!08/18 20:18
17F推:只差一瞇瞇 但是要挨刀和花錢 感覺不值得.....><08/18 13:36
1F推:第四點 不會瘦腿阿 所以根本沒什麼原理XD08/10 20:23
1F推:也有在騎xBike 朋友看照片問我是不是又瘦了 但體重沒變XD07/22 13:50
5F推:吃太少 沒有達到基代 一開始瘦很快 但身體已經轉成07/21 14:31
6F→:模式 所需要熱量下降 再不調整唯一的結果就是復胖 over07/21 14:31
7F推:我也加入了!!真棒~~ 但建議可增加運動熱量的消耗這一欄07/20 13:49
8F→:這樣會不會比較有衝勁阿!!!?? 給個建議啦~~~07/20 13:49