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作者 platonism 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共2則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 健身時動作很卡，是不是該找教練?

[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +38

作者: GrainQiu - 發表於 2019/10/23 14:01(4年前)

49^F推platonism: 要，可先偷偷觀察，找出上課很認真或很常看到在帶學生10/23 23:51

[問題] 吸氣還是呼氣大家覺得哪個比較順？

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +11

作者: CheHe - 發表於 2010/09/04 20:27(14年前)

28^F推platonism:我也是吐氣比較順，但是他們都說出力時吸氣..09/05 15:40

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