作者查詢 / pipidog0329
作者 pipidog0329 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共14則
限定看板:yoga
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12F推:我也沒聽過瘦身瑜珈耶... 我是搭配慢跑一起 可以舒緩07/26 16:06
13F→:也能雕塑身材 上課是在SPACE YOGA~ 可以試試囉!07/26 16:07
11F推:我是覺得價位還算合理耶^ ^目前環境師資我都覺得很棒!07/06 17:06
11F推:推樓上的SPCAE YOGA 我也是會挑不同課去上 比較有新鮮06/29 01:53
12F→:感 我一星期去差不多兩到三次 也會給自己時間放鬆06/29 01:54
7F推:是初學者嗎?直接幫她報名瑜珈教室吧~找會個別調整/指05/30 08:27
8F→:導動作的老師,會比自己在家裡摸索進步的快~05/30 08:27
2F推:我查了一下網路上或運動用品應該都會有買~不過建議~05/03 22:01
3F→:器材還是有老師指導比較好~像我就是去上SPACE YOGA~05/03 22:02
4F→:覺得比較好上手~且也比較學到細節~學瑜珈很放鬆呢!!!05/03 22:03
8F推:好棒!!!覺得練瑜珈身材線條真的會出來~05/03 22:06
1F推:我覺得碰到好老師蠻重要的~我原本只有慢跑~但小腿肌容05/11 14:58
2F→:易不舒服~後來是有上SPACE YOGA~覺得瑜珈搭配很好~耐05/11 14:59
3F→:力更好了~這是老師跟我們說的~現在努力兩個兼並行~05/11 14:59
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