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作者 pigispig 在 PTT [ STREET_BALL ] 看板的留言(推文), 共258則
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27F推:like1259沒人說你走步 大家都在說影片05/29 00:07
22F推:建議你可以查一下核心訓練05/19 18:56
25F推:tiger你可以跟他說 原來二頭肌是長在外面的(筆記)04/17 21:18
23F推:我認為核心肌群也很重要 腹肌跟下背部肌力加強更能在04/17 04:33
24F→:切入或者運動中保持身體的穩定 也能更快啟動04/17 04:33
32F推:同speoeplex大 我也記得是那個的意思04/05 18:36
18F推:左右小跳躍可以在中間擺個包包之類 練起來比較有難度04/03 16:47
19F→:不要擺球 踩到小心又受傷04/03 16:47
22F推:以前大學一個體育老師(空官校隊教練)看到我在練運球03/25 10:16
23F→:跑來跟我說 運球要有種運氣的感覺 不要拍打 想像手掌心03/25 10:17
24F→:有股氣把球吸上來 手要去找球 而不是球彈到你手上03/25 10:20
49F推:板上的人的想法就是 他拉 大家都去碰 有人規定下一個換你03/23 08:12
50F→:嗎? 那如果今天像我一樣 連小學框我都摸不到 那我怎辦03/23 08:12
51F→:如果這是你所謂的"自保方式" 那你就去碰03/23 08:15
52F→:我想大部分人應該完全不會想說怕被揍所以跟著過去摸兩下03/23 08:15
53F推:至於你說當下要怎麼反應 阿就在旁邊看就好了阿03/23 08:18
54F→:怕的話就假裝接手機說有事要先走阿 很困難嗎?03/23 08:18
55F推:所以簡單來說 就是你想太多03/23 08:21
1F推:記住曾經放槍的位置 反覆多練 多打練習賽驗證練習效果03/18 22:09
11F推:推樓上 護球作好 被壓迫的時候不要縮 對抗性要有03/14 10:51
12F→:運球重心壓低 我剛開始打球 也是根本帶不過半場03/14 10:52
13F→:護球 壓低重心這些做好 後來也就慢慢找到方法帶球過半場03/14 10:53