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作者 phil576 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共43則

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[問題] 請問精明廠教練推薦 (健身工廠)消失

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: ABC999 - 發表於 2016/07/10 01:02(7年前)

3^F推phil576: 推Wendy 專業07/10 19:58

[請益] 碩0研究生一些疑問

[ Soft_Job ]21 留言, 推噓總分: +8

作者: phil576 - 發表於 2016/07/06 11:48(8年前)

8^F→phil576: 請問有推薦的網站嗎？07/06 12:57

[心得] 生酮飲食雜想 - 集中式生酮飲食

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +43

作者: OnceAFreak - 發表於 2016/04/24 17:59(8年前)

94^F推phil576: 不好意思我想問一下，訓練完後利用無敵空窗期可吃一些碳04/29 20:53

95^F→phil576: 水，和練完後兩小時補充的碳水目的分別為何？04/29 20:54

96^F→phil576: 還有牛奶什麼時候喝最好？感謝你！04/29 20:55

[心得] 生酮飲食雜想 - 碳水循環

[ MuscleBeach ]84 留言, 推噓總分: +54

作者: OnceAFreak - 發表於 2016/04/22 00:10(8年前)

33^F推phil576: 請問碳水循環是無法大量增肌嗎？04/22 13:17

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