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作者 pampern 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共14則
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Re: [討論] 減肥兩周但體脂率上升
[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +8
作者: reneeviolet - 發表於 2012/06/17 17:08(12年前)
11Fpampern:超感謝!!! 水分攝取量從小配強迫喝習慣所以都會超過200006/17 17:41
12Fpampern:所以水分的部份就沒打上06/17 17:41
13Fpampern:精華區的部份我會在去閱讀過一次修正觀念 感謝版娘解惑06/17 17:43
15Fpampern:了解~~感謝版娘06/17 17:55
[討論] 減肥兩周但體脂率上升
[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +4
作者: pampern - 發表於 2012/06/17 12:19(12年前)
3Fpampern:我也有考慮到脫水的問題但...無從得證阿06/17 12:34
4Fpampern:多久才算長期?!06/17 12:35
8Fpampern:那如果改成正常吃過水或是減少飯量 哪個行的通?!06/17 12:58
19Fpampern:餓的問題 在這樣之前有前置作業 有兩周慢慢減少食量來適應06/17 15:36
20Fpampern:一開始多少有些不舒服 後來就還好06/17 15:38
21Fpampern:菜單的部份會開始更改 感謝各位指教喔06/17 15:40
22Fpampern:其實也擔心出問題所以上來版上詢問06/17 15:42
23Fpampern:這樣搞後來出現不想吃的狀況...有點怕出問題06/17 15:43
26Fpampern:體重...我覺得在我身上看不準...破百時大家都以為我只有8X06/17 15:51
27Fpampern:我現在這樣人家都有為我只有7X...06/17 15:51
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