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作者 overslept 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共167則

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[減肥] 沒有成效的7個月

[ FITNESS ]136 留言, 推噓總分: +60

作者: overslept - 發表於 2014/05/18 17:12(10年前)

7^F→overslept:雞肉沒有皮，是全聯買的雞胸或里肌肉05/18 17:27

8^F→overslept:睡眠每天晚上睡6小時，下午會睡1小時午覺05/18 17:29

13^F→overslept:請問使用捲腹機、深蹲算嗎？05/18 17:34

15^F→overslept:我還有做仰臥起坐、一邊看電視一邊做plank05/18 17:37

16^F→overslept:所以是建議把單車快走這部分改慢跑嗎？05/18 17:38

17^F→overslept:請問我的飲食算ok嗎？我自認為是健康又飽的05/18 17:40

23^F→overslept:那我的運動就只是變成維持不要變更胖而已了！哭05/18 17:59

28^F→overslept:燕麥片是泡起來100g，不會太多！05/18 18:17

[問題] 關於橄欖油的品牌

[ cookclub ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: Makoto0813 - 發表於 2013/06/09 16:44(11年前)

5^F→overslept:好貴我在英國買過一瓶一公升裝一鎊的初榨橄欖油06/09 21:56

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