作者 oldfool 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共58則

Re: [其他] 跑步有這項禮儀嗎??

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: yes2 - 發表於 2009/08/26 20:18(16年前)

4^F→oldfool:傲嬌？？08/26 22:48

[跑鞋] 是不是該換一雙跑鞋

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +8

作者: hjkl0929 - 發表於 2009/08/26 14:48(16年前)

12^F推oldfool:馬拉松鞋是高手穿的避震不夠要買厚底的08/26 22:46

13^F→oldfool:不然會傷到腳08/26 22:46

14^F→oldfool:mobile01那裡的討論就有說了...08/26 22:48

Re: [其他] 跑步有這項禮儀嗎??

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: fkwhooi13579 - 發表於 2009/08/23 09:26(16年前)

1^F推oldfool:對歐曲率是不同的XD...08/23 15:40

[討論] 請問國小操場

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: sonybb - 發表於 2009/08/21 19:13(16年前)

5^F推oldfool:內圈200的話一個跑道算約加5公尺去算第六道大概230公尺08/21 19:37

[心得]跑步不會累的方法

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +26

作者: weitsoo - 發表於 2009/08/13 15:11(16年前)

8^F推oldfool:Chi(氣)~08/13 20:40

[問題] 請問一下?

[ Road_Running ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: liuwenhsien - 發表於 2009/08/01 20:15(16年前)

1^F推oldfool:跑的速度？ 3000幾分鐘？08/01 20:52

[問題] 小腿前側接近膝蓋的疼痛

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +5

作者: teatea - 發表於 2009/08/01 19:52(16年前)

4^F推oldfool:最好看醫生照X光我以前下樓梯痛結果是半月軟骨裂開...08/01 20:49

9^F→oldfool:我是去看骨科…08/01 20:57

10^F→oldfool:下樓梯會痛是有點嚴重沒錯該先停止運動08/01 21:01

[跑鞋] 第一次認真選跑鞋(資料更新!!)

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +8

作者: Berlin - 發表於 2009/08/01 14:12(16年前)

20^F推oldfool:磨外側不一定內翻不足要看前腳掌比較準08/02 19:02

21^F→oldfool:大部分人都是會磨外側的08/02 19:03

22^F→oldfool:我是說磨後跟外側正常看前比較準08/02 19:04

Re: [討論] 跑步不能減肥，只是排出水分？？？

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +3

作者: junsport - 發表於 2009/07/30 21:00(16年前)

6^F推oldfool:輕鬆慢慢跑讓心跳維持在一定的程度，然後時間夠久(超過3007/30 22:05

7^F→oldfool:衝太快喘噓噓是燒不到脂肪的。07/30 22:05

8^F→oldfool:要慢慢跑才是有氧運動07/30 22:06

9^F→oldfool:原po的實施的速度大概跟快走差不多07/30 22:10

[討論] 我這樣會脫水嗎???

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: lwc0510 - 發表於 2009/07/24 22:25(16年前)

4^F推oldfool:還有燒肝糖少個一兩普斤正常07/25 00:23

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