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作者 nikolas 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共290則

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[討論] 蛙式頭部抬頭

[ swim ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: hihitina - 發表於 2025/05/27 19:49(7月前)

13^F推nikolas: 游泳不要求快多去感受漂的感覺49.217.199.39 06/01 09:09

[徵求] 北護蝶式一對一教練

[ swim ]8 留言, 推噓總分: +2

作者: howil - 發表於 2024/05/23 23:42(1年前)

3^F推nikolas: 先把自由式練到1000m 20分再來練蝶，要101.12.151.250 05/30 11:35

4^F→nikolas: 有基本的水性才練的好，不然很難練好蝶101.12.151.250 05/30 11:35

5^F→nikolas: 式101.12.151.250 05/30 11:35

Fw: [新聞] 游泳教練溺斃！「掙扎→沉入池底」死亡過

[ swim ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: cord - 發表於 2024/05/06 11:45(1年前)

85^F推nikolas: https://reurl.cc/gGaGAQ 不要亂練憋氣49.217.131.165 05/11 21:53

86^F→nikolas: 原始影片4分時很明顯出事了旁人不救49.217.131.165 05/11 21:54

Re: [討論] 在練習水道撞到人是否該停下來？

[ swim ]23 留言, 推噓總分: +10

作者: nabisthe - 發表於 2021/09/30 14:31(4年前)

20^F推nikolas: 知道旁邊有人就控制一下力量讓水花小一點10/01 20:43

21^F→nikolas: 水花噴到人會不爽也是正常10/01 20:43

[問題] 關於蛙手+自由式踢水

[ swim ]34 留言, 推噓總分: +11

作者: navyseal - 發表於 2021/04/23 11:31(4年前)

28^F推nikolas: 效率應該很差04/24 20:30

[討論] 同樣的速度下，四式中消耗卡路里最多的是

[ swim ]27 留言, 推噓總分: +19

作者: waveact - 發表於 2020/10/30 22:55(5年前)

7^F推nikolas: 蝶式相較於其他式比較難偷懶10/31 02:42

[心得] 自學蝶式

[ swim ]35 留言, 推噓總分: +11

作者: rayfysu - 發表於 2020/10/16 00:22(5年前)

16^F推nikolas: 不要想靠蝶腳踢水前進下半身順順踢就好10/17 02:17

[心得] 自由式：維持流線型的重要－廖剛

[ swim ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: liaokang - 發表於 2020/02/07 23:22(5年前)

1^F推nikolas: 呼吸划手踢腿等動作都會改變身體重心位置導致前進方向02/08 19:10

2^F→nikolas: 改變所以控制好身體的重心位置不要忽前忽後忽左忽右02/08 19:11

3^F→nikolas: 身體滑行的軌跡就會流暢這樣情況下施力才有效率前進02/08 19:13

[徵求] 魚雷浮漂上的透明盒子

[ swim ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: patma - 發表於 2019/08/22 17:26(6年前)

1^F推nikolas: 隨便找大一點的五金行都有賣塑膠罐子再綁條線就好了吧08/24 23:07

[問題] 關於小一兒童在YMCA的進度？

[ swim ]38 留言, 推噓總分: +18

作者: cmuboy - 發表於 2019/07/30 12:23(6年前)

32^F推nikolas: 打水很重要但五周都在打水就是教練太混了07/31 19:34

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