作者 neiltsang 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共383則

[問題] 請問只要控制熱量就可以隨意吃嗎？

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +12

作者: juiliang - 發表於 2020/11/28 16:32(3年前)

49^F噓neiltsang: 搞錯因果了吧最難的就是控制熱量不是控制吃的內容11/29 15:26

50^F→neiltsang: "只要月入千萬就可以買xxxx了嗎" 你的前提是最難的11/29 15:27

[心得] 記得要清理烘碗機的乳清漬

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +26

作者: Edouard - 發表於 2020/11/29 08:07(3年前)

22^F推neiltsang: 蟑螂吃高蛋白笑死XDD 幹變超壯11/29 13:33

[心得] 練背要不要夾？

[ MuscleBeach ]103 留言, 推噓總分: +29

作者: blackdog630 - 發表於 2020/11/28 21:04(3年前)

81^F推neiltsang: 最討練動作魔人靠北沒有夾+推胸手不打直幹都超小隻11/29 12:30

82^F→neiltsang: 尤其那種練得很破卻自以為很屌的遇到頭都超痛==11/29 12:31

[問題] 雙 11 myp 訂單有人還沒收到嗎？

[ MuscleBeach ]90 留言, 推噓總分: +70

作者: marcusmiller - 發表於 2020/11/28 10:32(3年前)

1^F噓neiltsang: 五樓飛機杯到了沒11/28 10:32

[心得] 增肌失敗心得分享

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +20

作者: jonah314 - 發表於 2020/11/27 18:43(3年前)

33^F噓neiltsang: 跟蛋白質無關ㄅ我蛋白質從2倍到甚至1倍肌肉一樣長11/28 01:47

34^F→neiltsang: 而且因為少了些熱量還順便減脂ㄏㄏ多吃其實沒屁用11/28 01:48

[問題] 健身真新手上教練課問題請益

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +39

作者: ohmyg0d - 發表於 2020/11/26 17:09(3年前)

38^F推neiltsang: ㄏㄏㄏ笑死一次兩堂課天啊健身房有夠好騙錢的啦幹11/26 20:39

[閒聊] 練健力被瞧不起真難過<冏>

[ MuscleBeach ]233 留言, 推噓總分: +95

作者: GOPOL - 發表於 2020/11/25 19:55(3年前)

5^F推neiltsang: 這版也一樣阿你丟圖上來要是肉量看起來不高照樣噴11/25 20:09

6^F→neiltsang: 不是外行不外行的問題ㄅ台灣人就是要嘴一下11/25 20:09

[徵求] 高雄紅牛乳清珍珠奶茶交換

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +16

作者: wu1232875 - 發表於 2020/11/18 22:11(3年前)

18^F→neiltsang: 欸欸我有買乳酸欸到底穩不穩啦還是有人要換^^11/19 01:43

30^F推neiltsang: 乳酸偏淡+1 剛到服役了三口沒有很差就還可以ㄅ11/19 15:16

[閒聊] 有推薦重訓時戴的耳機嗎？

[ MuscleBeach ]102 留言, 推噓總分: +64

作者: ianzaro - 發表於 2020/11/18 22:57(3年前)

25^F推neiltsang: 有沒有人推airpods pro的阿~ 有點想敗QQ11/19 01:45

[討論] 好像要強制戴口罩了

[ MuscleBeach ]256 留言, 推噓總分: +50

作者: artty - 發表於 2020/11/18 16:09(3年前)

132^F噓neiltsang: 說國外疫情嚴重的要不要滾去國外阿整天國外國外 8711/19 01:39

134^F→neiltsang: 講到大陸覺青就爆氣說:不爽台灣那怎麼不去中國11/19 01:40

135^F→neiltsang: 阿現在台灣疫情就控制很好一直講國外他媽不滾出去??11/19 01:40

136^F→neiltsang: 幹你老師咧北七智障11/19 01:41

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