作者 nba088 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1794則

[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +32

作者: locka - 發表於 2025/11/14 20:30(1月前)

16^F推nba088: 推推11/15 13:22

17^F推nba088: 求strava帳號追蹤，謝謝11/15 13:28

[ Baseball ]49 留言, 推噓總分: +21

作者: v840122v - 發表於 2025/09/10 17:59(3月前)

42^F推nba088: 我覺得是假球後繼恰恰之後對撐起中職最重要的人物了09/10 20:35

[ bicycle ]36 留言, 推噓總分: +20

作者: SpkSpawn - 發表於 2025/08/27 11:29(4月前)

7^F推nba088: 帽蓋不用放阿08/27 13:16

[ Baseball ]453 留言, 推噓總分: +334

作者: chhaiqoo1 - 發表於 2025/08/11 02:23(4月前)

186^F推nba088: 推專業想知道鋼琴多少錢+108/11 07:54

[ Road_Running ]100 留言, 推噓總分: +42

作者: VScode - 發表於 2025/07/31 14:35(5月前)

52^F推nba088: 看你訓練週期，平日加一個或兩個Q sesssion,恢復的過來為08/01 08:23

53^F→nba088: 主。E pace的時數用LSD 補也可以，不然就不要太執著80%08/01 08:23

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +3

作者: VScode - 發表於 2025/07/29 15:28(5月前)

16^F推nba088: VO2MAX 主要是由基因決定，訓練可以幫助達到上限，天花板07/29 17:57

17^F→nba088: 就是基因決定的。07/29 17:57

18^F→nba088: 但可以透過訓練提高lactate threshold 對VO2MAX 的佔比07/29 18:00

[ bicycle ]55 留言, 推噓總分: +37

作者: ralfeistein - 發表於 2025/07/05 20:52(5月前)

4^F推nba088: Jasper有料07/05 23:45

20^F推nba088: Jasper退賽QQ07/07 22:41

[ bicycle ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: MERIDA - 發表於 2025/06/30 10:25(6月前)

3^F推nba088: 員林自行車主題園區如何沒有活動的話值得去嗎？07/02 13:32

[ Baseball ]54 留言, 推噓總分: +44

作者: larry227079 - 發表於 2025/06/14 22:29(6月前)

33^F推nba088: 有出毛巾嗎06/14 23:04

[ Baseball ]481 留言, 推噓總分: +104

作者: Albertch0217 - 發表於 2025/06/11 07:29(6月前)

302^F推nba088: 今天如果是中國台北協會出來邀請陳傑憲球季中去開球會如何06/11 08:34

303^F→nba088: ，阿他們也很認真工作啊。問題在於現役球員球季中去開球阿06/11 08:34

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