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作者 nardus 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共8則

限定看板：swim

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[ swim ]27 留言, 推噓總分: +14

作者: BMotu - 發表於 2017/09/30 21:43(8年前)

23^F→nardus: 鼻子吐氣（鼻子正壓就不會進水），嘴巴吸氣；要練習抓時10/08 13:05

24^F→nardus: 機換氣10/08 13:05

25^F→nardus: 韻律呼吸先練好，有助日後任何水上水下活動10/08 13:07

[ swim ]30 留言, 推噓總分: +19

作者: aphisia - 發表於 2017/10/04 21:41(8年前)

15^F→nardus: 電池續航力是重點10/07 04:33

[ swim ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: Saint0822 - 發表於 2017/10/01 16:07(8年前)

2^F推nardus: 1.換氣夠嗎？可能血氧過低2.可能血糖過低該休息了3.你肌10/02 12:16

3^F→nardus: 肉緊繃就會下沉，請先學水母飄、仰飄再來10/02 12:16

4^F→nardus: 最後，我會建議你先學好自救，再學游泳，以上10/02 12:16

[ swim ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: Lewis02 - 發表於 2017/10/01 16:26(8年前)

2^F→nardus: 顯示群組不開放網址、條碼邀請10/05 12:13

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