作者查詢 / nancyface52
作者 nancyface52 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共53則
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8F→:昨晚年夜飯後,在晚上十點就衝到三重運動操場快走01/31 15:14
11F→:運動後有時食慾會降低喔!加入健身房一年,有瘦喔02/01 01:35
12F→:飲食記錄(重要),一個月拍一次照(很棒)02/01 01:36
13F→:先前我參加過一個社團,裡頭教了一個方法02/01 01:37
14F→:拿一張圖畫紙剪裁成皮尺長度,每當享用大餐時02/01 01:38
15F→:在紙做的皮尺上,丈量容許自己吃飽後的肚子大小02/01 01:39
16F→:如因為紙皮尺容易斷嘛,不小心吃太過了就很明顯過量了02/01 01:39
1F→:願神保守您身體日漸康復,獲得最佳的治療^_^02/01 01:50
6F→:請勇敢,願意一同外出,是好的開始!02/01 00:21
6F→:我住三重,我在蘆洲的比X力運動,可是我都下午去耶,晚上01/31 15:24
3F→:媽咪,加油!為母則強,感覺很累人,但相信您一定辦的到.02/01 01:51
5F→:版大,您長的很漂亮,秀氣的女孩兒1.164.218.197 02/01 01:19
1F推:家人是我們的寶貝^_^01/31 15:21
14F→:要保護自己,交友網站好危險喔!01/31 15:10