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作者 nanayayadada 在 PTT [ STREET_BALL ] 看板的留言(推文), 共41則

限定看板：STREET_BALL

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[問題] 夜間球場

[ STREET_BALL ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: paul012654 - 發表於 2016/07/27 17:25(8年前)

11^F推nanayayadada: 大稻埕 24小時07/30 02:29

[問題] 請問訓練爆發力(第一步)

[ STREET_BALL ]50 留言, 推噓總分: +17

作者: sin60 - 發表於 2013/05/13 21:55(11年前)

50^F推nanayayadada:YouTube 關鍵字 speed agility 就有很多訓練法05/17 15:22

[問題] 新莊板橋一帶12點過後的球場

[ STREET_BALL ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: hsp0911 - 發表於 2013/04/08 00:10(11年前)

5^F推nanayayadada:幾乎沒了我也住新莊下班也都十點後大稻埕應該是最04/11 02:26

6^F→nanayayadada:近的了要不然就要到新生公園福和橋的河堤公園04/11 02:28

[閒聊] 大家來說說體力吧

[ STREET_BALL ]19 留言, 推噓總分: +12

作者: jayemshow - 發表於 2012/04/17 00:06(12年前)

9^F推nanayayadada:找機會去練爆發力折返跑或是全場上籃會恢復比較快04/17 19:35

[請益] 小弟過年想環島鬥牛

[ STREET_BALL ]91 留言, 推噓總分: +68

作者: skeven07 - 發表於 2011/12/10 15:56(12年前)

4^F推nanayayadada:羅運最棒了報隊井然有序再多隊也給報12/10 16:17

[問題] 在台北市打球的有遇過這個人嗎?

[ STREET_BALL ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: kfcptt - 發表於 2011/11/26 09:58(13年前)

3^F推nanayayadada:同樓上那個光頭很壯球技還不錯但愛喊犯規11/26 19:22

Re: [閒聊] 有點怪怪的?

[ STREET_BALL ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: FLIGHT96 - 發表於 2011/10/24 22:50(13年前)

1^F推nanayayadada:擋拆的確是個好方法10/25 00:19

[閒聊] 有點怪怪的?

[ STREET_BALL ]65 留言, 推噓總分: +25

作者: u2gogowin - 發表於 2011/10/24 11:11(13年前)

5^F推nanayayadada:對阿反正犯規不用罰球至少他們還會喊犯規10/24 13:25

[討論] 膝蓋轉到兩家國術館的講法

[ STREET_BALL ]24 留言, 推噓總分: +11

作者: CHUCK125 - 發表於 2011/10/05 17:27(13年前)

12^F推nanayayadada:清山那家說的比較符合運動生理,熱身跟冰敷都沒錯10/06 05:50

[閒聊] 開始覺得籃球真的是吃天分的一項運動了

[ STREET_BALL ]245 留言, 推噓總分: +77

作者: hawkfly - 發表於 2011/09/12 21:11(13年前)

88^F推nanayayadada:你訓練的菜單是什麼?從你描述看來就是體能方面不足他09/13 03:58

89^F→nanayayadada:體能是所有運動表現的基礎沒有體能打地基你技術層面09/13 04:01

90^F→nanayayadada:也沒辦法發揮然而體能經過訓練一定會進步要有信心09/13 04:07

91^F→nanayayadada:但是要有計畫效率與正確才不會浪費時間09/13 04:10

92^F→nanayayadada:應該檢討自己的訓練方式改正而不是失去信心09/13 04:16

93^F→nanayayadada:小弟也是被電過我能了解你的心情加油吧摸框ok不難09/13 04:21

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