作者查詢 / nanababa

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 nanababa 在 PTT [ regimen ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：regimen

首頁

尾頁

[ regimen ]21 留言, 推噓總分: +6

作者: yoyoball - 發表於 2024/06/11 23:38(1年前)

1^F推nanababa: 過去有睡眠障礙時，我是靠做瑜伽的方式49.216.167.188 06/12 11:11

2^F→nanababa: 慢慢改善，版上也有人推用運動方式產生49.216.167.188 06/12 11:11

3^F→nanababa: 熱能，但我嘗試過會太過亢奮反而睡得更49.216.167.188 06/12 11:11

4^F→nanababa: 辛苦。後來也是覺得按摩、瑜珈這種偏靜49.216.167.188 06/12 11:11

5^F→nanababa: 態的真的比較有幫助49.216.167.188 06/12 11:11

[ regimen ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: sony577 - 發表於 2024/03/28 08:22(1年前)

1^F推nanababa: 簽名檔雙性也太恐怖223.137.218.28 03/28 22:27

[ regimen ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: judy8547 - 發表於 2020/03/05 21:31(5年前)

9^F推nanababa: 我覺得戒飲料真的省錢又對健康有幫助223.137.4.240 03/10 01:36

首頁

尾頁