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作者 mywheat 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共5則
限定看板:FITNESS
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[心得] 目前做重量訓練小成果(第三周)
[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +19
作者: zxc25361 - 發表於 2017/09/25 16:51(6年前)
18Fmywheat: 請問台大量有什麼限制嗎?需要預約嗎?09/26 02:51
Re: [心得] 只要轉變一個心態,就可以降低熱量攝入。
[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: -2
作者: the666 - 發表於 2017/06/18 20:19(7年前)
71Fmywheat: 不浪費食物也是為了不要無謂增加碳足跡06/20 10:47
72Fmywheat: 另外,現在有冰箱,可以考慮冷藏或冷凍起來,分次吃06/20 10:49
[心得] 論斤秤兩之雞胸肉的收藏方法
[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +12
作者: claire7715 - 發表於 2016/11/20 22:59(7年前)
3Fmywheat: 可以先放乾淨盤子在秤上,然後按歸零,再放肉到盤子上,11/20 23:37
4Fmywheat: 這樣就可以秤出肉重量,也不用每次擦秤11/20 23:38
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