作者 myselfping 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共97則

[ BeautyBody ]32 留言, 推噓總分: +19

作者: ayumori - 發表於 2009/05/01 14:43(15年前)

1^F推myselfping:我26，每年夏冬反覆減肥，差距5~8公斤，去年初從55到現05/01 14:46

2^F→myselfping:在43，總算有維持住，目前仍繼續減肥，方法就少吃多動05/01 14:48

[ BeautyBody ]21 留言, 推噓總分: +7

作者: poisonchang - 發表於 2009/05/01 01:29(15年前)

9^F→myselfping:重新認識一下食物吧:)並不是體積小的食物就熱量低,例如05/01 08:46

10^F→myselfping:巧克力冰淇淋(雖然我愛)！可以先看瘦下來的人是怎麼吃05/01 08:47

11^F→myselfping:的，或者學習計算熱量，加油:)05/01 08:47

[ BeautyBody ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: akua - 發表於 2009/04/26 00:27(15年前)

12^F→myselfping:有氧運的、快走、慢跑都有效，但要長期抗戰 XD04/26 08:43

[ BeautyBody ]34 留言, 推噓總分: +21

作者: adeline24 - 發表於 2009/04/25 17:57(15年前)

8^F推myselfping:減肥成功後，要好好維持，不要常大吃大喝，自然能維持04/25 20:04

[ BeautyBody ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: ydd - 發表於 2009/04/25 13:20(15年前)

11^F→myselfping:我猜中餐的熱量太高及晚餐常太晚餐，改掉應該就會瘦了04/25 20:05

[ BeautyBody ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: jenmin - 發表於 2009/04/22 19:50(15年前)

14^F推myselfping:推同高中，應該是學妹吧:p04/22 20:33

[ BeautyBody ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: mayshinday - 發表於 2009/03/11 00:21(15年前)

6^F→myselfping:推同身高，我目前43~44，運動是妳不會繼續胖下去的朋友03/11 06:25

[ Instant_Food ]33 留言, 推噓總分: +25

作者: BLACKNAILQ - 發表於 2009/03/05 21:44(15年前)

29^F推myselfping:只吃過牛奶楓糖，覺得普通耶@@ 我平常不太挑食的03/21 10:27

[ BeautyBody ]26 留言, 推噓總分: +11

作者: antiskirt - 發表於 2009/02/14 17:54(15年前)

20^F推myselfping:看身高吧！越矮的人越明顯@@02/15 06:44

[ regimen ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: agutha - 發表於 2009/02/13 15:44(15年前)

8^F推myselfping:一半是天生體質吧！我從小就不太被叮123.240.143.140 02/15 06:52

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