作者查詢 / ms0344303
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11F→: 不就魔物 荒野04/20 13:25
21F→: 看你在哪 北部去找西門品樂聽就好 看你喜歡書架配便宜04/14 15:00
22F→: 擴 還是一定要落地的低頻量 這裡也是隔空摸骨抓藥04/14 15:00
23F→: 如果12.1覺得好就買啊04/14 15:01
18F→: 淘寶普通的實木桌板一片也要4-5000 四層實木貼皮架10k04/13 09:51
19F→: 怎麼了嗎04/13 09:51
20F→: 裝修一尺木工多少錢04/13 09:53
21F→: 你不要原木 不如拿圖問你木工師傅用夾板貼皮要多少錢04/13 09:55
22F→: 我猜你可能又要嚇一跳04/13 09:55
23F→: 沒預算可買ikea 2000-3000 甘蔗板 小電視櫃 一層不要04/13 10:05
24F→: 放超8kg應該可撐5年左右04/13 10:05
25F→: 淘寶鼎源 最爛的甘蔗板四層差不多也3-400004/13 10:06
26F→: 或者去fb徵求免費廢棄板材 自己做?04/13 10:08
85F→: 身體會節能已經是很久以前的研究 近代研究室雖然有代04/12 23:26
86F→: 謝適應,但其實差不到100大卡04/12 23:26
87F→: 如果真的有快速代謝適應,而且差別很 針根本不會那麼04/12 23:26
88F→: 有效04/12 23:26
91F→: 代謝適應的研究盲點還有很多是因為跟有氧運動一起分析04/12 23:28
92F→: 造成的 有氧,確實越做效果會越差 因為人體很快就會找04/12 23:28
93F→: 到更好的發力跑太多步再也沒有辦法消耗很多熱量04/12 23:28
95F→: 跟本身代謝的下降幅度,根本沒有關係04/12 23:29
96F→: 所以減肥本質3分練7分吃04/12 23:30
99F→: 有氧運動今天跑5公里的卡路里三個月後你可能要跑20公04/12 23:32
100F→: 里 因為有氧運動難以漸進超負荷04/12 23:32
50F→: 其實連陳醫生某些影片也說過他推崇三大項比例極高 並04/11 22:04
51F→: 且幾乎沒練二頭04/11 22:04
52F→: 但我覺得有身材追求的跟著這種練法問題很大04/11 22:06
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暱稱:我不玩了
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