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作者 MrNeverDie 在 PTT [ bicycle ] 看板的留言(推文), 共966則
限定看板:bicycle
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7F→: 當初參選時就有說了吧@@過渡期幫忙一11/01 21:33
8F→: 下。當然個人希望能當長久XD11/01 21:33
17F推: 括號那句我不是用鴿子寄的lol10/29 13:22
1F→: ......什麼都不懂,功率計也買的下手。有錢真好。10/28 15:45
2F→: training and racing with a power meter10/28 15:46
3F→: 看這本書。10/28 15:46
5F→: (沒看過書也沒用過功率計的嘴砲呵呵)10/28 15:47
7F→: 你目的是?變快?那就先減重啊......三餐想辦法健康10/28 15:48
8F→: 吃,或都自己煮。10/28 15:49
9F→: 高澱粉改高蛋白說改就改?不怕身體壞掉?10/28 15:49
10F→: 沒女朋友就會心靈空虛嗎= =可以專注練車啊......10/28 15:50
14F推: 我真的覺得你功率計都買了,就好好練車啊= =10/28 15:52
16F→: 超好用的耶!(聽說啦)你就一直操一直操,還可以10/28 15:52
17F→: 分析會不會OT10/28 15:53
20F→: 言盡於此。10/28 15:54
25F推: 怕害死人還是補充一下好了:你先養成運動的習慣,有10/28 16:03
26F→: 氧騎就好;有能力了再來間歇操。10/28 16:03
29F推: 怕什麼?你現在的功率根本是屁好嗎?心跳15X的你當10/28 16:05
30F→: 寶?10/28 16:05
32F→: 你知道FTP嗎?我知道你是把功率計當玩具啦,但現在10/28 16:07
33F→: 都發問了,就去研究一下好嗎?10/28 16:07
37F→: 你真的覺得你現在有的那數據有參考價值?雖然你也10/28 16:09
38F→: 沒說取得方式就是了。10/28 16:09
39F→: 如果你真的很難過很痛苦,可以去看醫生。(可是運動10/28 16:10
40F→: 應該很有幫助啊= =)10/28 16:10
43F推: 不過是原文書,雖然中譯本我也沒需求就是了= =10/28 16:13
46F→: 去上課應該不錯喔~感覺會有很多女生(想像中)10/28 16:18
58F推: 我是說「養成習慣」,max 15X那就有問題;avg 15X有10/28 16:32
59F→: 氧騎很棒。看紀錄有個12wk FTP builder, Week 12是10/28 16:33
60F→: 要結束了?那你為什麼還會覺得12月「初」可以提昇到10/28 16:34
61F→: 250?10/28 16:34
62F→: 有運動習慣的人心跳15X也不會那樣難受吧@@10/28 16:34
66F→: 我猜是個12週的課表,看能否按表操課?10/28 16:38
92F→: 你就是沒有要瘦身啦。找一堆藉口還敢說有心?10/28 18:05
93F→: 真沒辦法克制自己,請求助醫生謝謝。10/28 18:06
97F→: 看你po的圖,167/136的身材你自己不知道這樣多危險10/28 18:36
98F→: ?就像脆瓜大說的,推力比不是你現在的課題。10/28 18:37
173F推: 不厭五分要你補給多吃應該有我喔~結論就是:大家可10/29 12:00
174F→: 以解散啦,這人根本固執講不聽。你只相信你想相信的10/29 12:01
190F推: 到現在才發現他問開心的嗎@@ Zwift有課表他說他10/29 13:13
191F→: 不要練;要他減重一堆理由。說要提昇推力比根本是10/29 13:13
192F→: 假議題。10/29 13:13
193F→: 我早就說過了,你不到30歲,MHR就只15X, 談啥FTP?10/29 13:14
194F→: 你就不能想像一下減重->MHR↑->FTP↑->推力比↑↑10/29 13:16
195F→: (應該有可能吧?這是我的想像啦= = )10/29 13:16
196F→: 一直擔心那些有的沒的。我也早說過了,要你去看醫生10/29 13:17
197F→: 你現在不求助醫生,167/136的身材不改變,早晚還是10/29 13:17
198F→: 得看醫生的,只是不同科而已。(甚至要很多科!)10/29 13:18
233F推: 你內文有說「食物是快樂唯一泉源」,我真的以為不含10/29 18:10
234F→: 騎車耶@@ 減重有瓶頸,你作過什麼嘗試/努力?板上10/29 18:11
235F→: 之前的文實做過了嗎?真的有困難,就找專業的啊....10/29 18:11
236F→: (找醫生)10/29 18:12
247F推: 就真的「提升推力比」不是你目前該煩惱的啊。建議你10/29 19:26
248F→: 去看醫生是真心關心你的身體,絕無一絲酸的成份。10/29 19:26
249F→: ,不該說是身體啦,總之就是關心你@@10/29 19:27
28F推: 哇~看到進板畫面不一樣,果然是板主上任啦!10/28 13:19
30F推: @lwecloud: 難怪一進板看文章列表感覺超怪的......10/28 13:31
31F→: 全新感受這樣lol10/28 13:31
33F推: 那你去其他板不就很辛苦XDDD現在這樣可能只是需要10/28 13:38
34F→: 時間適應吧@@10/28 13:38
41F→: #1MBcRIP_ (bicycle) 違反板規七。麻煩板主了多謝!10/28 18:09
1F推: 第一行真能實施就好了(目前啦)10/26 18:53
44F推: HASA R3 是16K左右啦~10/27 05:50
5F推: 這沒什麼特別的吧@@除非你短期內破多次都不知原因10/25 18:51
6F→: 才需要特地問吧。10/25 18:51
5F推: 入門目標南北往返?猛......10/25 11:36
8F推: 推!原來如此~10/23 18:16
140F推: 太可怕了吧......然後他自刪了......10/26 21:44