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作者 MosesMoody 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1789則

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Re: [心得] 健身好難…

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +17

作者: ccyaztfe - 發表於 2024/04/20 19:09(1周前)

3^F→MosesMoody: 我覺得可以再把東西更簡化像是你揹重書包(後揹前揹)04/20 20:19

4^F→MosesMoody: 挑擔子、手提重物走路、推雪橇、拉雪橇、扛瓦斯桶、搬04/20 20:20

5^F→MosesMoody: 水泥袋，假如你能越搬越快、重量慢慢每天幾公克的加04/20 20:21

6^F→MosesMoody: 幾個月後對比你一開始可以負擔的數字，你一定進步超多04/20 20:21

7^F→MosesMoody: 我覺得上一篇說的就是光是這樣你就可以知道你進步了04/20 20:22

8^F→MosesMoody: 你就是做人體最基本的動作然後加快加重時間加長04/20 20:23

9^F→MosesMoody: 你就是可以得到不同方面的進步，當然要精進、調整什麼04/20 20:23

10^F→MosesMoody: 的就再說，針對專項or姿勢or等等等的04/20 20:24

[討論] 館長說台灣人蛋白質吃太少？

[ MuscleBeach ]235 留言, 推噓總分: +101

作者: ai770116 - 發表於 2024/04/20 19:18(1周前)

28^F推MosesMoody: 會不會國外牛奶優格類相對他們物價親民很多？04/20 20:17

[討論] 113年PGY一招缺額

[ medstudent ]39 留言, 推噓總分: +23

作者: Beyond27 - 發表於 2024/04/19 10:35(1周前)

26^F推MosesMoody: 不過亞東109年度大概可以招53人，慢慢砍到113年招43人04/19 23:36

27^F→MosesMoody: 而在床數差異不小的狀況下新光已經招39人，僅差4人04/19 23:37

28^F→MosesMoody: workload應該不可避免還是會變大一些04/19 23:38

Re: [討論] 稍微試算2024-25賽季薪資

[ G-S-WARRIORS ]656 留言, 推噓總分: +174

作者: Surlyn - 發表於 2024/04/17 22:18(1周前)

280^F推MosesMoody: 我獨自升級04/18 01:46

Re: [心得] 健身好難…

[ MuscleBeach ]229 留言, 推噓總分: +58

作者: secretfly - 發表於 2024/04/17 20:39(1周前)

1^F推MosesMoody: 推...現在學習其他東西真的無法像健身那麼快看到效果04/17 20:59

2^F→MosesMoody: 跟建立自信...04/17 20:59

Re: [新聞] 兒科醫臨嚴重人力荒！ 10年後重症恐無人

[ medstudent ]71 留言, 推噓總分: +39

作者: a48533332000 - 發表於 2024/04/16 23:52(1周前)

1^F推MosesMoody: 不過其實新的公費生簡章有提到會視需求開放非大科04/17 00:50

2^F→MosesMoody: https://imgur.com/s5FPptV04/17 00:51

3^F→MosesMoody: 像113年起會開放神經神外骨科麻醉雖然名額不多04/17 00:51

Fw: [BOX ] Suns 108:107 Kings

[ Kings ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: Miyanishi25 - 發表於 2024/04/13 20:34(2周前)

3^F推MosesMoody: 看了一下原來TD一月Achilles tendon rupture?04/13 22:46

[閒聊] 體能之巔2更注重負重移動跟能量系統?

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +32

作者: MosesMoody - 發表於 2024/04/09 01:59(2周前)

9^F→MosesMoody: w大可能指的是原Po 入戲太深xDD 應該不是指B大04/09 02:33

[討論] 實用的肌肉有哪些?

[ MuscleBeach ]91 留言, 推噓總分: +31

作者: Radiomir - 發表於 2024/04/08 18:31(2周前)

31^F推MosesMoody: 動耳肌04/08 23:11

[問題] 白鬍子會被五老星屌虐吧

[ ONE_PIECE ]70 留言, 推噓總分: +14

作者: pigpigcom123 - 發表於 2024/03/31 07:51(4周前)

29^F→MosesMoody: 戰鬥中描繪太多回合或是大招就會這樣03/31 17:54

30^F→MosesMoody: 想當年一護只靠始解就打贏拿下眼罩的劍八呢嘿嘿03/31 17:55

31^F→MosesMoody: 獵人描繪的戰鬥就完美規避這類大招對轟的問題03/31 17:56

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