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作者 misty1231 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共2則

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[問題] 新手慢跑小腿內側脛骨痛

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +14

作者: aalui - 發表於 2018/04/23 11:24(6年前)

23^F推misty1231: 可能跟跑姿有關，要用大腿帶動身體的律動，脛骨會痛可04/23 23:28

24^F→misty1231: 能是用太多小腿。推薦看徐國峰的文章調整看看～04/23 23:28

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