作者 michael84103 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1379則

[ NBA ]150 留言, 推噓總分: +128

作者: laptic - 發表於 2021/06/25 11:38(4年前)

9^F推michael84103: Hero is coming06/25 11:38

[ NBA ]165 留言, 推噓總分: +123

作者: VeryGoodBoy - 發表於 2021/05/03 22:02(4年前)

8^F推michael84103: 小丑決定金塊地板，但面對季後賽絕境，有Murray超爆05/03 22:05

9^F→michael84103: 發還是很重要吧05/03 22:05

[ NBA ]142 留言, 推噓總分: +71

作者: guardyo - 發表於 2021/05/03 13:10(4年前)

116^F推michael84103: let’s go Heat!05/03 14:35

[ basketballTW ]28 留言, 推噓總分: +16

作者: superjjj - 發表於 2021/05/02 20:38(4年前)

6^F推michael84103: 如果領航猿兩個洋將在，連第四節都不用打05/02 20:41

[ basketballTW ]106 留言, 推噓總分: +5

作者: ggyy60910 - 發表於 2021/05/02 17:56(4年前)

5^F噓michael84103: 幹你涼垃圾裁判05/02 17:57

[ movie ]112 留言, 推噓總分: -58

作者: whj0530 - 發表於 2021/05/01 00:52(4年前)

64^F噓michael84103: 垃圾舔共漢05/01 12:57

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +14

作者: shinyworld61 - 發表於 2021/04/15 04:22(4年前)

11^F→michael84103: 固定自行車也行吧04/15 16:26

[ MuscleBeach ]162 留言, 推噓總分: +56

作者: jerry9476 - 發表於 2021/04/15 15:55(4年前)

7^F推michael84103: 如果是針對籃球體能的話，針對乳酸閾值的能量訓練也04/15 16:25

8^F→michael84103: 很有用04/15 16:25

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +10

作者: relax726 - 發表於 2021/04/14 17:11(4年前)

6^F推michael84103: 有cscs投教練職缺一定有幫助吧04/14 21:31

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +37

作者: Ryan1994 - 發表於 2021/03/23 11:54(4年前)

10^F推michael84103: 去推28kg甚至30kg吧，不用在意有沒有到八下，先求03/23 12:56

11^F→michael84103: 不代償的推到力竭。在更高強度的刺激中會先強化神經03/23 12:56

12^F→michael84103: 徵召肌肉的能力，持續訓練你就會進步到8下了03/23 12:56

14^F推michael84103: 另外找到對自己有用的心理暗示可能也有幫助03/23 12:59

作者查詢 / michael84103