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作者 MIAIM 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共6則
限定看板:FITNESS
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97F推:我也是身高160的女生 你的飲食配置大概是我兩天的份量05/19 12:03
98F→:點心+宵夜 我都可以拿到第二天當正餐了05/19 12:04
99F→:我嘴饞時吃的點心份量大概是3~6個冠寶捲心餅+一杯紅茶(自沖)05/19 12:06
100F→:或是2~3片消化餅+飲料 不過我的飲料都是自己製作的05/19 12:07
101F→:對我來說你一天吃了6餐正餐 真的需要吃那麼多嗎?05/19 12:08
102F推:我認為"不挨餓"跟"吃很飽"之間的分際要認真區分一下05/19 12:14
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