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作者 mhfcc99455 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共111則

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[問題] 關於教練教法的問題

[ swim ]56 留言, 推噓總分: +9

作者: NTUT56 - 發表於 2025/12/10 22:27(3月前)

7^F→mhfcc99455: 我以前是選手，現在也是個教練，我不114.41.207.104 12/11 19:13

8^F→mhfcc99455: 會介意學生對我提出這樣的要求，但會114.41.207.104 12/11 19:13

9^F→mhfcc99455: 覺得很可惜你未來某個時間點大機率會114.41.207.104 12/11 19:13

10^F→mhfcc99455: 卡關。但討論這個前要先確定目標要多114.41.207.104 12/11 19:13

11^F→mhfcc99455: 快，說不定到卡關前你就達到設定的目114.41.207.104 12/11 19:13

12^F→mhfcc99455: 標，那教練也不用再額外教你其他泳姿114.41.207.104 12/11 19:13

[台北/一般] 維修人員、倉儲理貨人員

[ part-time ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: firesnake - 發表於 2024/05/09 11:36(1年前)

1^F推mhfcc99455: 幫推一下05/10 17:18

[問題] 運動用的那種緊身褲真的適合當泳褲下水?

[ swim ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: gishileh - 發表於 2023/04/02 16:29(3年前)

4^F推mhfcc99455: 不是游泳專長，偶爾下水沒關係。如果42.75.226.53 04/02 18:14

5^F→mhfcc99455: 常下水這樣穿沒多久褲子會報廢，訓練42.75.226.53 04/02 18:14

6^F→mhfcc99455: 泳褲是挑特別耐氯的材質製作。42.75.226.53 04/02 18:14

[問題] 長游的人會因游一點點痠痛嗎?蛙鞋請益?

[ swim ]10 留言, 推噓總分: +2

作者: airfirewolf - 發表於 2023/03/20 12:33(3年前)

4^F推mhfcc99455: 1.看平均速度，一個3000m隨便飄跟10114.43.122.169 03/22 13:31

5^F→mhfcc99455: 00m平均50m均速1分鐘，疲累度明顯後114.43.122.169 03/22 13:31

6^F→mhfcc99455: 者較高114.43.122.169 03/22 13:31

7^F→mhfcc99455: 2.如果想提升踢水速度，可以先從腳踝114.43.122.169 03/22 13:31

8^F→mhfcc99455: 柔軟度下手，再來踢水也有分解動作可114.43.122.169 03/22 13:31

9^F→mhfcc99455: 以練114.43.122.169 03/22 13:31

[討論] 旅行用大背包請益(40L)

[ outdoorgear ]49 留言, 推噓總分: +20

作者: powerD - 發表於 2023/03/12 23:36(3年前)

1^F推mhfcc99455: 可以去迪卡儂逛逛看03/12 23:50

[記錄] 最好不要有的記錄：毒蛇咬傷分享

[ Hiking ]91 留言, 推噓總分: +63

作者: Chu0831 - 發表於 2023/02/03 14:06(3年前)

41^F推mhfcc99455: 某樓的邏輯真是大開腦洞02/03 22:10

[泳技] 請指教個人游泳

[ swim ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: nemohuang - 發表於 2023/01/13 17:13(3年前)

1^F推mhfcc99455: 可以先從基礎功的踢水開始練，再來是划手沒抱到水01/13 18:12

[問題] 游蝶式輔助的工具

[ swim ]12 留言, 推噓總分: +3

作者: cord - 發表於 2022/09/16 16:57(3年前)

8^F推mhfcc99455: 蝶式並沒有不能用浮球的規定09/17 02:31

9^F→mhfcc99455: 就算是蝶蛙也會講究下半身的位置09/17 02:31

10^F→mhfcc99455: 蝶式夾浮球的幫助09/17 02:31

11^F→mhfcc99455: 是讓你在蝶腳不強跟節奏還沒掌握清楚時09/17 02:31

12^F→mhfcc99455: 可以專注在上半身上挺、下壓的動作09/17 02:31

[問題] 蝶泳的手

[ swim ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: cord - 發表於 2022/09/14 23:56(3年前)

1^F推mhfcc99455: 打到很正常，如果可以我一定靠中間點游09/15 01:35

[問題] 自由式是不是比較可以練到上半身

[ swim ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: calhoppy709 - 發表於 2022/09/05 13:50(3年前)

3^F推mhfcc99455: 其實以競技游泳來說蛙式也很需要上半身力量，所以我09/05 17:13

4^F→mhfcc99455: 覺得要看你怎麼游09/05 17:13

6^F推mhfcc99455: 也因此我想表達的是不用特別09/06 01:19

7^F→mhfcc99455: 去學自由式來練上半身，用原09/06 01:19

8^F→mhfcc99455: 有的蛙式去修改動作應該會比09/06 01:19

9^F→mhfcc99455: 較省時09/06 01:19

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