作者 mengyin 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共378則

[ YuanChuang ]65 留言, 推噓總分: +57

作者: moonsu - 發表於 2025/09/05 16:27(4月前)

49^F推mengyin: 想加09/11 22:58

[ YuanChuang ]206 留言, 推噓總分: +75

作者: nana20104027 - 發表於 2025/06/19 11:28(6月前)

206^F推mengyin: 最近看「帶著超市大逃亡」還不錯看，無限流07/17 23:00

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +32

作者: play5430 - 發表於 2025/03/31 19:39(9月前)

48^F推mengyin: 進食的順序也很重要～菜肉飯04/02 23:10

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +23

作者: shihyoon - 發表於 2024/10/03 00:19(1年前)

78^F推mengyin: 建議早餐麥片可減少到30克，晚餐澱粉可拿掉或是減少一半10/13 23:13

79^F→mengyin: 。10/13 23:13

[ iOS ]79 留言, 推噓總分: +19

作者: LucidNow - 發表於 2024/08/25 19:41(1年前)

14^F推mengyin: 兩位好強，謝謝08/25 23:43

15^F→mengyin: 抱歉剛剛發現都是A大，謝謝08/25 23:44

[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +4

作者: ga047993 - 發表於 2024/08/04 17:11(1年前)

71^F推mengyin: 有量體脂的變化嗎？我之前也一直覺得自己體重沒掉，可是08/13 23:32

72^F→mengyin: 其實真的有在增肌減脂，兩個數字抵消了08/13 23:32

[ FITNESS ]191 留言, 推噓總分: +54

作者: ducket - 發表於 2024/08/11 12:56(1年前)

134^F推mengyin: 局部可以考慮冷凍溶脂，有些地方就是無論如何瘦不下來又08/13 23:07

135^F→mengyin: 特別在意08/13 23:07

[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +22

作者: simple0408 - 發表於 2024/07/06 13:56(1年前)

47^F推mengyin: 我也是多囊，飲食可以再調整，先吃青菜再吃蛋白質。南非07/09 16:09

48^F→mengyin: 醉茄降低壓力皮質醇。07/09 16:09

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +22

作者: antares1106 - 發表於 2024/02/14 14:53(1年前)

41^F推mengyin: 我也推薦飛輪，以我來說在家裡運動比出去外面簡單多了，02/17 11:54

42^F→mengyin: 還可以一邊追劇，或是滑手機，意願比較高。02/17 11:54

[ iOS ]540 留言, 推噓總分: +488

作者: liccacat - 發表於 2024/02/03 10:21(1年前)

311^F推mengyin: 祝日漸安康02/04 00:50

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