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作者 mbawen 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共6則

限定看板：FITNESS

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Re: [閒聊] 好奇馬拉松選手是怎麼全程用「跑」的？

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +12

作者: KobeNi - 發表於 2021/08/11 14:13(2年前)

13^F推mbawen: 半馬99，全馬一定有sub4的能力08/12 00:39

[問題] 請益如何拉單槓

[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +27

作者: max769 - 發表於 2018/10/19 21:39(5年前)

32^F推mbawen: 去健身房從基礎背肌開始練，健身房器材讓你一開始不需要10/20 11:13

33^F→mbawen: 承擔身體重量，你才有可能慢慢增強肌肉，拉的上去10/20 11:14

給新手的體適能入門(2) - 體重能衡量胖瘦嗎？

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +14

作者: FlyinDeath - 發表於 2007/07/30 16:26(17年前)

10^F推mbawen:好文07/30 21:20

[閒聊] 凡事以永續發展為原則

[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: ddeng - 發表於 2004/11/10 02:33(19年前)

4^F推mbawen:推210.243.63.200 11/11

Re: [討論] 維持是件很困難的事

[ FITNESS ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: Jongny - 發表於 2004/10/20 19:30(19年前)

1^F推mbawen:這篇才是精髓，講得透徹210.243.63.200 10/20

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