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作者 marshall2007 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共39則

限定看板：swim

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Re: [其他] 遇到不給超車的= =

[ swim ]35 留言, 推噓總分: +10

作者: shdai - 發表於 2011/09/22 12:19(14年前)

23^F→marshall2007:蝶腰從他下方超過去~09/23 10:12

Re: [問題] 自由式握拳練

[ swim ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: simonjen - 發表於 2011/08/21 23:58(14年前)

6^F推marshall2007:短距離競速頻率快抓水早所以轉肩到入水要快而且入08/22 10:07

7^F→marshall2007:水點前面因此背部會比長距離競泳吃水淺08/22 10:09

Re: [問題] 自由式怎麼進步...

[ swim ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: Nomoresin - 發表於 2010/12/21 17:04(15年前)

9^F推marshall2007:手臂的肌力<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<背部的肌力12/26 00:04

Re: [泳技] 自由式姿勢求教...

[ swim ]13 留言, 推噓總分: +1

作者: Prius - 發表於 2010/11/22 15:21(15年前)

12^F→marshall2007:屁股轉動是轉肩造成的美國體育期刊做過研究指出11/26 22:49

13^F→marshall2007:50自前世界紀錄保持者波波夫游泳時臀部轉動達60度11/26 22:50

[問題] 划手偷跑的問題~

[ swim ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: sharing - 發表於 2010/10/27 23:05(15年前)

4^F推marshall2007:一手前交叉一手中交叉(偷跑) 世界級幾乎都這樣游10/28 00:11

Re: [問題] 要怎麼大腿帶動小腿

[ swim ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: alston000 - 發表於 2010/10/08 01:22(15年前)

3^F→marshall2007:膝蓋打直踢到沒力虛脫自然就彎了^^10/08 19:17

[討論] 比賽自由式跟蛙式

[ swim ]7 留言, 推噓總分: 0

作者: deif3288 - 發表於 2010/09/29 20:47(15年前)

5^F→marshall2007:要小心蛙鏡別翻掉也別跳太深喔~09/30 00:46

[泳技] 秒數問題

[ swim ]44 留言, 推噓總分: +20

作者: Quantumform - 發表於 2010/08/27 19:42(15年前)

26^F推marshall2007:跳水到開始游那段深度蝶腰幾下打腿速度的維持!08/28 00:03

[問題] 自由換氣頻率

[ swim ]84 留言, 推噓總分: +39

作者: Fallow - 發表於 2010/07/27 12:19(15年前)

50^F推marshall2007:換氣練到最後對速度影響不大二換反而比三換順(競速)07/27 23:42

52^F→marshall2007:100m 1'02 三換 38/42划數 1'00 二換 33/38划數07/27 23:44

54^F→marshall2007:二換氧氣吸比較多比較有力不見得比較慢可以練練看07/27 23:46

[問題] 也是自由式的問題

[ swim ]20 留言, 推噓總分: +4

作者: sigur - 發表於 2010/01/02 16:32(16年前)

14^F推marshall2007:我認為不是抬不抬頭是壓胸多不多壓多上身角度自然01/03 01:22

15^F→marshall2007:上揚短衝腳踢大頭自然挺起來破水不是彎脖子...01/03 01:25

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