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作者 marissa127 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共41則

限定看板：FITNESS

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Re: 我昨天中午爆走吃了很多!!!!

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +12

作者: fans0390 - 發表於 2010/03/08 13:57(14年前)

9^F推marissa127:推原PO，相當有毅力，也記得好好保護膝蓋:)03/08 16:24

[減肥] 這樣運動夠嘛

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +21

作者: sf820624 - 發表於 2010/03/02 22:51(14年前)

6^F推marissa127:慢慢來比較好，我從3km到24km，花了一年半的時間XD03/02 23:15

38^F推marissa127:回whitestripe，我建議原PO循序漸進，慢慢增加練習量03/03 11:39

39^F→marissa127:我是每週三次10km，週日練LSD，因為月底要跑全馬XD03/03 11:41

40^F推marissa127:因為減肥而愛上跑步，回到正常體態後，還是繼續跑步:)03/03 11:45

Re: [減肥] 好難減下來...救命阿

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +6

作者: fubenakr42 - 發表於 2010/02/27 11:07(14年前)

17^F推marissa127:推樓上，以前是吃一桶炸雞+1，現在是一次吃一口02/27 11:40

[討論] 如何使得腿部線條得以瘦的勻稱好看?!

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +3

作者: ZeroAeroXoly - 發表於 2010/02/25 04:11(14年前)

8^F→marissa127:推welly大,我慢跑後肚子消了一大圈,大腿還是粗XD02/25 13:49

[閒聊] 年節後減肥正夯

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: wsitfe - 發表於 2010/02/24 16:41(14年前)

4^F推marissa127:推我跟你同年耶，25歲挑戰三月的國道全馬，一起加油XD02/24 17:31

[閒聊] 不願意面對的真相

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +34

作者: onebit2 - 發表於 2010/02/20 22:00(14年前)

7^F推marissa127:不想面對+1，我3月也是要跑國道全馬XD，一起加油02/20 23:22

Re: [閒聊] 有人只靠有氧瘦下來嗎？

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +6

作者: onebit2 - 發表於 2010/02/11 00:42(14年前)

10^F推marissa127:推"在有限的條件下發揮無限的可能"02/11 13:51

[減肥] 運動兩個半月還是變胖？

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +15

作者: mydaddy - 發表於 2010/01/26 11:39(14年前)

5^F推marissa127:把時間拉長遠來看，讓自已維持固定運動的習慣就會變瘦01/26 11:49

6^F→marissa127:我騎單車兩個月，每天10m/40分，體重還是不動如山XD01/26 11:50

7^F→marissa127:但是整個體態有變好，身材比較結實01/26 11:51

24^F推marissa127:謝謝leon大，是10公里沒錯XD01/26 14:39

[閒聊] 晚上慢跑請防閃

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: physiology27 - 發表於 2010/01/25 00:28(14年前)

4^F推marissa127:這樣反而引起我的注意耶XD01/25 09:44

[討論] 請推薦運動內衣

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +9

作者: AQUAWATERS - 發表於 2010/01/24 00:45(14年前)

1^F推marissa127:單車款+1，我覺得包覆性比較好，而且後面有扣環，比較01/24 09:17

2^F→marissa127:可以固定，我是買來跑馬拉松用的，至於有氧應該還ok吧01/24 09:19

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