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作者 magicgreet 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共32則

限定看板：BeautyBody

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Re: [哀號] 最近好愛胖達人麵包喔!!!

[ BeautyBody ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: magicgreet - 發表於 2013/04/29 23:47(11年前)

1^F→magicgreet:真的天然會吃到酸味04/29 23:47

2^F→magicgreet:月初有去三芝植窯麵包超酸..04/29 23:48

[心得] 快走比跑步瘦身效果更好？

[ BeautyBody ]20 留言, 推噓總分: +9

作者: jeff10261984 - 發表於 2013/03/18 10:09(11年前)

16^F→magicgreet:當然有用啊80KG快走到75,但你會胖回80在慢跑到75測試嗎03/19 18:17

17^F→magicgreet:還外國的一份報導,出處沒有,還有很好笑的表格03/19 18:17

18^F→magicgreet:我覺得有待商榷..但運動還是好事就是了03/19 18:18

19^F→magicgreet:全力走7.2KM/HR,這已經是全馬的配速了....03/19 18:20

[問題] iFit愛瘦身的艾莉絲

[ BeautyBody ]28 留言, 推噓總分: +15

作者: yoshiko1987 - 發表於 2013/03/13 09:23(11年前)

5^F→magicgreet:買了書不會變瘦...03/13 11:13

[減肥] 真的不知道該怎麼吃才好了.....

[ BeautyBody ]34 留言, 推噓總分: +9

作者: NINGDA - 發表於 2013/03/09 00:38(11年前)

4^F→magicgreet:運動量拉到90分鐘晚上吃多點中餐吃少點03/09 01:25

5^F→magicgreet:一個禮拜哪可能四公斤騙肖...不到七天那算六天要消耗03/09 01:26

6^F→magicgreet:30800的熱量,六天不吃也不可能,八成是便秘3公斤..03/09 01:27

Re: [減肥]體重直直升...是怎樣><

[ BeautyBody ]11 留言, 推噓總分: +3

作者: reneeviolet - 發表於 2013/03/08 17:30(11年前)

3^F→magicgreet:應該不用m 他的回文50%都很像03/09 01:28

4^F→magicgreet:且收精華區應該沒人會慢慢爬去發現....03/09 01:30

8^F→magicgreet:不太董,renee的文章就很實用啊?03/09 14:23

9^F→magicgreet:而且他都會搭配精華區,文章量比較大很少人會從頭看到尾03/09 14:24

10^F→magicgreet:看他的文章我還去買老薑來磨,人可以不要小鼻子小眼睛03/09 14:24

11^F→magicgreet:所以有問題直接問renee比較快不用m03/09 14:25

Re: [新聞] 快速減肥會傷身一周2公斤較適宜

[ BeautyBody ]17 留言, 推噓總分: +4

作者: magicgreet - 發表於 2013/02/26 23:52(11年前)

5^F→magicgreet:我最近是每天5KM+subway 素食不加起司02/27 10:45

6^F→magicgreet:早餐燕麥中餐6吋晚餐6吋晚上跑5KM02/27 10:45

9^F→magicgreet:睡覺之前,睡醒的時候,會吃一湯匙純的黑芝麻醬02/27 15:59

10^F→magicgreet:所以就不想吃起司了,其實吃subway+水+黑咖啡算飽了02/27 15:59

11^F→magicgreet:但是預防有東西沒吃到,六日都還是會正常吃02/27 16:00

12^F→magicgreet:只有平常日吃的比較簡單02/27 16:00

15^F→magicgreet:測試了8天發現有點不太行,需要加點豬頭皮or雞胸肉...02/28 23:27

16^F→magicgreet:今天早上吃一個6吋素食,不到兩個小時肚子餓到在叫02/28 23:27

17^F→magicgreet:不過體重7天 - 1.2kg02/28 23:27

Fw: [新聞] 快速減肥會傷身一周2公斤較適宜

[ BeautyBody ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: GoodElephant - 發表於 2013/02/21 17:34(11年前)

19^F→magicgreet:過重的時候一周2KG是可以,基代高,少吃多動一下就下來02/26 23:48

20^F→magicgreet:但是邊際效應會遞減很快02/26 23:48

Re: [心得] 初次鄭多燕

[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: magicgreet - 發表於 2012/07/27 21:40(11年前)

2^F→magicgreet:夠胖(遮臉07/27 22:31

6^F→magicgreet:我喝很多水說@@ 沒差有瘦就好啦　反正式起步而已XD07/28 02:11

[心得] 初次鄭多燕

[ BeautyBody ]28 留言, 推噓總分: +12

作者: momokoyap - 發表於 2012/07/26 16:57(11年前)

7^F推magicgreet:好棒的圖文XD07/26 19:41

Re: [討論] 天天爬樓梯

[ BeautyBody ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: magicgreet - 發表於 2010/07/12 16:34(14年前)

2^F→magicgreet:那邊沒電梯XD07/12 17:13

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