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作者 Magicalmeow 在 PTT [ WomenTalk ] 看板的留言(推文), 共19則

限定看板：WomenTalk

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[ WomenTalk ]29 留言, 推噓總分: +12

作者: chunpei - 發表於 2023/12/10 00:38(2年前)

28^F推Magicalmeow: 那怎麼不去看醫生檢查一下有沒有問124.218.84.213 12/11 03:26

29^F→Magicalmeow: 題124.218.84.213 12/11 03:26

[ WomenTalk ]99 留言, 推噓總分: +53

作者: LPbro - 發表於 2023/12/10 19:01(2年前)

61^F推Magicalmeow: 我就問，力宏敢嗎？124.218.84.213 12/11 03:24

[ WomenTalk ]279 留言, 推噓總分: +55

作者: loveseal520 - 發表於 2023/11/27 13:02(2年前)

264^F推Magicalmeow: 曾經155/75，因為失戀很極端的斷食124.218.84.213 12/11 03:12

265^F→Magicalmeow: 了3-5天，順勢開始吃雞魚，不吃糖、124.218.84.213 12/11 03:12

266^F→Magicalmeow: 奶，67時加入重訓，瘦，最後155/57124.218.84.213 12/11 03:12

267^F→Magicalmeow: 然後就懷孕又變胖..124.218.84.213 12/11 03:12

268^F推Magicalmeow: 多囊屬於代謝疾病，一堆不懂的在那124.218.84.213 12/11 03:16

269^F→Magicalmeow: 裡噴質量守恆真的很好笑，當初連營124.218.84.213 12/11 03:16

270^F→Magicalmeow: 養師聽到我有多囊都一臉為難說短期124.218.84.213 12/11 03:16

271^F→Magicalmeow: 可能很難有成效。必須比一般人付出124.218.84.213 12/11 03:16

272^F→Magicalmeow: 十倍努力才可能瘦一點點，稍微放鬆124.218.84.213 12/11 03:16

273^F→Magicalmeow: 馬上變胖。124.218.84.213 12/11 03:16

274^F推Magicalmeow: 覺得原po可以試試買乳清蛋白，大大124.218.84.213 12/11 03:22

275^F→Magicalmeow: 提高蛋白質的攝取，也會增加飽足感124.218.84.213 12/11 03:22

276^F→Magicalmeow: 。另外提醒妳當天要是有重訓，結束124.218.84.213 12/11 03:22

277^F→Magicalmeow: 後一定要吃一點澱粉才能幫助肌肉合124.218.84.213 12/11 03:22

278^F→Magicalmeow: 成喔！還有喝水量也很重要，一天要124.218.84.213 12/11 03:22

279^F→Magicalmeow: 喝3000124.218.84.213 12/11 03:22

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