作者查詢 / Macho866
作者 Macho866 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共63則
限定看板:swim
看板排序:
4F→: 蝦皮 EVA巧拼08/21 01:35
13F→: 練一下腹式呼吸08/08 12:25
8F→: 個人認為腳短的更好踩,看過的學員胖的瘦的男的女的07/19 05:43
9F→: 大多真的會卡的是仰飄(體脂10上下那種)肌肉無法放鬆07/19 05:44
10F→: 總的來說水感不好踩不起來,或技巧不好,協調性差07/19 05:47
11F→: 那就用練習時數來彌補,在救生班就值星教練B你踩個40分鐘07/19 05:49
12F→: 身體再笨,但是吃水更痛苦~~待在學習圈總會把教練的反饋07/19 05:50
13F→: 技巧聽進去,並應用在身上,讓身體學會07/19 05:50
14F→: 個人看法技巧是應用好胸中的那口氣,掌握好自然會浮07/19 05:53
15F→: 手腳只是輔具,下巴貼近水面不讓身體上上下下,膝蓋收肚07/19 05:54
16F→: 目標是坐姿蹲馬桶的姿勢,然後~~待在學習圈練的夠久總會07/19 05:55
17F→: 學會放鬆了07/19 05:55
8F→: 個人認為腳短的更好踩,看過的學員胖的瘦的男的女的07/19 05:43
9F→: 大多真的會卡的是仰飄(體脂10上下那種)肌肉無法放鬆07/19 05:44
10F→: 總的來說水感不好踩不起來,或技巧不好,協調性差07/19 05:47
11F→: 那就用練習時數來彌補,在救生班就值星教練B你踩個40分鐘07/19 05:49
12F→: 身體再笨,但是吃水更痛苦~~待在學習圈總會把教練的反饋07/19 05:50
13F→: 技巧聽進去,並應用在身上,讓身體學會07/19 05:50
14F→: 個人看法技巧是應用好胸中的那口氣,掌握好自然會浮07/19 05:53
15F→: 手腳只是輔具,下巴貼近水面不讓身體上上下下,膝蓋收肚07/19 05:54
16F→: 目標是坐姿蹲馬桶的姿勢,然後~~待在學習圈練的夠久總會07/19 05:55
17F→: 學會放鬆了07/19 05:55
10F→: 輕鬆有效的魚式游泳10/26 17:54
3F推: 豆腐峽 宜蘭08/10 00:26
8F推: 可以先買支手錶記錄,把50自游進30秒內07/06 08:02
9F→: 教跳水有的泳池1V1教學會收,但也要選教練資格07/06 08:03
10F→: 有看過中小縣隊教練,跳水只在最後環節補強而已07/06 08:05
11F→: 有的跳太歪的小選手、就讓他水中出發也沒差了07/06 08:05
9F推: 東京這物價,門票竟比一些地方泳池便宜06/18 17:30
12F推: 版主加油!03/04 14:05
3F→: 平鎮泳池只有開夏天(雙連坡戶外那間)的確是沒加熱設備02/22 00:21
4F→: 因是戶外較有風沙,水質自然也不好顧,但收費最便宜02/22 00:22
5F→: 新天地在近期要開的運動中心開前,還是這地區設備,水道最02/22 00:24
6F→: 多,自然收費高,地區版有團卷可跟鄉民拆購就不致太貴02/22 00:25