作者查詢 / m4fu60902

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作者 m4fu60902 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共32則
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[Live] 家和萬事興 266 (159) 75
[ SET ]543 留言, 推噓總分: +52
作者: kidsQQ - 發表於 2011/11/17 19:50(14年前)
41Fm4fu60902:演員壓力太大了嗎?11/17 20:09
[招生] 鳳鳴九天 鄉民之家 已滿人 感謝各位
[ JX3 ]24 留言, 推噓總分: +15
作者: darren70088 - 發表於 2011/10/23 13:52(14年前)
3Fm4fu60902:YA~終於有鄉民工會了10/23 14:43
[Live] 家和萬事興 164 (57)
[ SET ]1493 留言, 推噓總分: +111
作者: kidsQQ - 發表於 2011/06/28 19:45(14年前)
71Fm4fu60902:愛甲 故樂殺敏~腳骨軟Q06/28 20:11
Re: [三國] XD6.8A4 足以扭轉戰局的弓手
[ WarCraft ]52 留言, 推噓總分: +21
作者: Kof0168 - 發表於 2011/05/25 19:36(15年前)
19Fm4fu60902:為什麼大家都忘記護衛心得?05/25 20:14
[Live] 家和萬事興 139 (34)
[ SET ]1500 留言, 推噓總分: -103
作者: kidsQQ - 發表於 2011/05/24 19:50(15年前)
145Fm4fu60902:開無雙了!!!!!!!05/24 20:14
[Live] 家和萬事興 130 (25)
[ SET ]1499 留言, 推噓總分: -68
作者: kidsQQ - 發表於 2011/05/11 19:47(15年前)
590Fm4fu60902:哈哈哈哈 她沒腳可以走XDDDD05/11 21:08
674Fm4fu60902:她竟然解開了!!!05/11 21:14
[減肥] 到底是哪裡出問題?
[ BeautyBody ]44 留言, 推噓總分: +8
作者: m4fu60902 - 發表於 2010/12/25 18:37(15年前)
6Fm4fu60902:今天的是教練課程 那個比較困難(他說是教練課程最基本12/25 20:23
7Fm4fu60902:例如跑步機維持一定的坡度…速度180-190 維持10min12/25 20:24
8Fm4fu60902:晚餐的問題大概是…運動完就不想吃東西(喝水喝很飽-.-12/25 20:26
9Fm4fu60902:再加上過不久就睡了 所以就沒吃了12/25 20:28
10Fm4fu60902:更正*滑步機 = =12/25 20:28
15Fm4fu60902:我自己使用滑步機 速度大約120 心跳在150左右 持續半小12/25 21:34
16Fm4fu60902:ashin大…那請問徹底覺悟需要怎麼樣的運動量?12/25 21:35
20Fm4fu60902:謝謝R大~但是就我自己的感覺我踩滑步機依照我自己的12/25 21:48
21Fm4fu60902:使用方式(120)是比較輕鬆的,比起飛輪或COMBAT而言12/25 21:49
22Fm4fu60902:今天的教練課程的使用狀況是用疾跑(190)維持10MIN12/25 21:49
23Fm4fu60902:所以才會感覺很累,速度重量整個往上拉大12/25 21:50
27Fm4fu60902:噗~因為本身蠻愛喝的啦~市售奶茶太甜 orz12/25 21:56
29Fm4fu60902:嗯嗯~所以主要還是在吃的方式 有問題?12/25 21:56
[Live] 天下父母心 302 (139)
[ SET ]1444 留言, 推噓總分: -177
作者: tiana039 - 發表於 2010/10/28 19:59(15年前)
594Fm4fu60902:搞不好救的到喔…10/28 21:26
634Fm4fu60902:雷達耳阿~~~10/28 21:28
820Fm4fu60902:還有意識!!10/28 21:40
[Live] 天下父母心 301 (138)
[ SET ]818 留言, 推噓總分: +20
作者: tiana039 - 發表於 2010/10/27 20:00(15年前)
621Fm4fu60902:地下一割來了!10/27 21:56
649Fm4fu60902:原來標靶藥物的副作用就是…………10/27 22:00
662Fm4fu60902:怎麼有勇伯的feel?10/27 22:02
678Fm4fu60902:明珠,吃餅~10/27 22:03
716Fm4fu60902:UD:你不說話,就當你原諒我囉~揪咪%^.<10/27 22:08
784Fm4fu60902: UV:你以為那麼醜的宮女賜的酒.我會真的喝下去嗎???10/27 22:12
[Live] 天下父母心 88
[ SET ]1150 留言, 推噓總分: +523
作者: ianqoo2000 - 發表於 2010/01/01 20:00(16年前)
731Fm4fu60902:我還以為是發財車…01/01 21:51
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