作者查詢 / lyn16161616
作者 lyn16161616 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共45則
限定看板:BeautyBody
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34F推:我喜歡你的文章!!!也討厭一直喊減肥不運動的人...03/30 14:26
35F→:還有傳播運動會長肌肉的錯誤概念是怎樣03/30 14:26
14F推:我也是買200的那種,誤差1kg左右,目標是10kg的話沒差03/10 00:15
15F→:,因為你早晚可能就會差1kg了03/10 00:16
1F推:只是幫助排便毫無效果12/30 22:23
2F→:沒啥味道 家太多會有一點點甜菊葉的味道12/30 22:23
3F→:那一大罐要吃超久的12/30 22:24
4F推:真的沒聲音了耶~L大好強!12/07 23:12
9F→:囧...我昨天看完中醫,他說我氣太虛,請小心身體03/06 11:27
10F→:然後他沒辦法幫我埋線,因為身體太虛了Orz03/06 11:28
9F→:黛麗安是高劑量的避孕藥喔03/01 00:42
11F→:如果你晚餐吃一碗公的趟青菜,效果很快就出來哩12/25 00:16
1F→:我也很類似,目前試吃到基代+運動加倍(15分鐘腳踏車+12/22 23:50
2F→:30分鐘跑完4500m),一週運動4.5天,有慢慢瘦下來了12/22 23:51
3F→:原po加油唷^__^12/22 23:52
31F→:囧...去外面走1個小時回來吧,千萬不要經過攤販12/22 18:10
3F→:應該是用鼻子吸一口氣,嘴巴吐兩口氣...我高中體育老12/20 21:40
4F→:師教我們長跑的呼吸方式12/20 21:40
5F→:抱歉..錯了,應該是鼻子2口,嘴巴1口12/20 21:41
6F→:呼吸的速度要減緩,就是吸~~吸~~吐~~~這樣12/20 21:41